Jacob Dunvald
Mitt mål är att vara flexibel i min coachning. Kunna hjälpa så många som möjligt, oavsett mål & träningsbakgrund. Jag fokuserar mest på styrketräning & rörlighetsträning. Även att styrka hjärtat & bränna fett. Det viktigaste är att man är redo att jobba för sina mål & att förbättra sin disciplin för att komma närmare målen.
E-mail:
jacob.dunvald@sats.seMobilnummer:
+46 72 317 10 08
Tillgängliga tider
- Måndag
- Ej tillgänglig
- Tisdag
- 12:00 - 20:00
- Onsdag
- 09:00 - 17:00
- Torsdag
- 12:00 - 20:00
- Fredag
- 09:00 - 17:00
- Lördag
- 08:00 - 17:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Jag brinner för styrka & muskeltillväxt. Baslyft & hypertrofi träning.
- Specifik sport
- Hockey i 20 år & spelat dom flesta sporter.
- Coaching
- Coaching inom fysiskt eller psykisk träning.
- Seniorträning
- Tränat seniorer i över 6 års tid.
- Kost
- Träning & kost går hand i hand. Jag jobbar med båda delar för att nå målen.
Bakgrund
- Ishockey
- Ishockey 20 år.
Utbildning och kurser
- Lic. Personlig Tränare
- The Academy
Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Elin Wallin
Personlig tränare
SATS Torpavallen
Nivå: 2
Styrketräning
Skadeförbyggande
Kost
Marielle Karlsson
Personlig tränare
SATS Torpavallen
Nivå: 3
Styrketräning
Kost
Träning för gravida
Hilma Ganestål
Personlig tränare
SATS Torpavallen
Nivå: 1
Styrketräning
Coaching
Kost
Malin Henriksson
Personlig tränare
SATS Torpavallen
Nivå: 1
Styrketräning
Coaching
Träning för gravida