Anna Olofsson

Anna Olofsson

Personlig tränare
SATS Valhalla
Nivå: 2
Träna för att kunna leva, prestera och må bra. Jag hjälper dig att förstå vad du skall göra, varför det bör göras och hur du skall gå till. Med ett tydligt syfte blir träningen roligare och enklare. Jag tror på rörelsefrihet och rörelseglädje oavsett ålder, träningsmål och nivå.

Tillgängliga tider

Måndag
09:00 - 17:00
Tisdag
09:00 - 19:00
Onsdag
09:00 - 17:00
Torsdag
09:00 - 18:00
Fredag
07:30 - 15:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Pilates
Utbildad pilatesinstruktör
Graviditet
Stor erfarenhet
Styrketräning
Basövningar, stabilitet och funktionell styrka/rörlighet
Seniorträning
Stor erfarenhet

Bakgrund

Övrigt
Ridning
Övrigt
Tennis

Utbildning och kurser

Lic Personlig tränare
SAFE år 2012
Funktionell rörlighet och styrka
SATS
Kettelbells och TRX
SATS
Pilates boll och matta
SATS
3D träning
3D funktion

Schema för gruppträning

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0