Jonas Svanlund
Jag finns här för att göra det lätt för dig, framförallt för att se till att du är bekväm med dig själv i gymmet och ständigt hitta var gränserna går.
Vi jobbar tillsammans för att du ska nå dina drömmål!
E-mail:
jonas.svanlund@sats.seMobilnummer:
+46 72 225 57 66
Tillgängliga tider
- Måndag
- 09:00 - 16:00
- Tisdag
- 09:00 - 16:00
- Onsdag
- 12:00 - 19:00
- Torsdag
- 12:00 - 19:00
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- 11:00 - 16:00
Expertis
- Styrketräning
- Power Trainer - Basövningar, stabilitet och funktionell styrka/rörlighet
- Kost
- Idrottsnutrition
- Övrigt
- Endurance Trainer
- Seniorträning
- Erfaren både i grupp och individuellt
- Coaching
- Stor erfarenhet
Bakgrund
- Tyngdlyftning
- Varit aktiv med olika träningsstilar sedan jag var 15 år
- Övrigt
- Flera olika sporter i yngre år såsom Fotboll, Bandy & Basket
- Löpning
- Aktiv till och från med löpning
Utbildning och kurser
- Lic Personlig tränare SAFE
- Safe Education
- Power Trainer
- Safe Education
- Endurance Trainer
- Safe Education
- Idrottsnutrition
- Safe Education
