Trine Skau Jonassen

Personlig tränare

SATS Porselensfabrikken

Nivå: 3

Kroppen skal vare livet ut! Jeg er opptatt av å ha en kropp som fungerer til alt det livet har å by på, en kropp som funger til å mestre hverdagen, ha overskudd til å gjøre ting man liker. Jeg vil hjelpe deg til å nå dine treningsmål, om det er å finne balanse i livet, få overskudd til å takle hverdagen, hjelp til å strukturere treningen eller rett og slett bare å komme i gang.

E-mail:

trine.jonassen@sats.no

Mobilnummer:

+47 47 93 10 10

Rekommendationer

Ståle63 år

Det å trene med Trine, gjør at jeg strekker meg stadig lenger. Hun har full kontroll, med spennende og variert program. Jeg sitter alltid igjen med en positiv og god følelse etter PT time med Trine.

Trond42 år

Det er veldig fint å kunne levere informasjon om skade, og få en personlig trener som har kunnskapen og viljen til å hjelpe deg. Trine er en av de som har gjort livet mitt mindre smertefullt, og følger meg godt opp i utviklingen min videre.

Expertis

Yoga
Underviser Yoga Flow og Yin Release
Seniorträning
Har trent seniortimer siden 2007
Styrketräning
Teknikk baseløft
Pilates
Har utdanning fra 2002
Träning för gravida
Holdt Strong Mama kurs

Bakgrund

Löpning
Indoor running
Tyngdlyftning
Trener baseløft
Cykling
Deltatt på Birkebeinerrittet
Slalom
Telemark kjøring
Övrigt
Rytmisk Sportsgymnastikk

Utbildning och kurser

Personlig Trener
SAFE Education
Grunnkurs Anatomi og Generell Treningslære
SATS Education
SATS i Sal
SATS Education
Pilates
ELIXIA Education
Yoga
ELIXIA Education
Strong Mama
SATSELIXIA Academy
Training and Pregnancy
SATSELIXIA Academy

Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag: 07:00 - 20:00
Tisdag: 07:00 - 20:00
Onsdag: 07:00 - 19:00
Torsdag: 07:00 - 19:00
Fredag: 07:00 - 17:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Trine Skau Jonassen