Christiaan Nijkamp

Personlig tränare

SATS Helsingborg

Nivå: 2

Jag jobbar framförallt med kroppsbyggning och viktnedgång, och även en stor del med fokus på styrka och lyftteknik inom styrkelyft och tyngdlyftning. Jag har även en stor erfarenhet med olika skador som jag rehabiliterar. Själv har jag tränat sen 2014 och tävlat framförallt i tyngdlyftning som jag slutade med i början på 2020. Sen dess har det varit mycket fokus på styrka och muskelbyggning!

E-mail:

christiaan.nijkamp@sats.se

Tillgängliga tider

Måndag: 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00
Tisdag: 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00
Onsdag: 09:00 - 19:00
Torsdag: 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00
Fredag: 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: 15:00 - 18:00

Expertis

Övrigt: Hypertrophy (gaining size and losing fat)
Styrketräning: Lift more weight with better technique

Bakgrund

Tyngdlyftning: 2-3 competitive years as lifter and coach
Styrkelyft: Haven't competed yet
Bodybuilding: Haven't competed yet
Fotboll: 10 years of experience

Utbildning och kurser

Eleiko personal trainer: Eleiko HQ

Köp PT-klipp

Rekommendationer

Miranda26 år

Chris är enormt inlyssnande och har alltid mina mål i fokus. Jag har fått hjälp med schema, teknik & rehab. Dessutom är passen extra roliga med Chris.

Sophia24 år

Det som gör chris till en bra pt är att han är otroligt mångsidig, lyhörd och drivande. Han lyssnar på mina behov och bidrar till stor träningsglädje!

Kontakta Christiaan Nijkamp