Paul Aibi

Paul Aibi

Personlig tränare
SATS Helsingborg
Nivå: 2
Jag började jobba som PT år 2019. Att använda och dela med mig av min egen erfarenhet inom träning är det jag ser högst värde i när jag coachar. Jag ser träning som en naturlig och mycket behövlig del av livet, och detta är vad jag försöker förmedla. Mitt tillvägagångssätt är att skapa en passande plan enligt varje kunds specifika behov och mål, och att hjälpa dem genom den.
Mobilnummer:
+46 72 971 89 92

Tillgängliga tider

Måndag
15:00 - 19:00
Tisdag
15:30 - 19:30
Onsdag
15:00 - 19:00
Torsdag
15:30 - 19:30
Fredag
Ej tillgänglig
Lördag
11:30 - 14:30
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Coaching
Byggande av muskler, konditionsträning, löpprestationer och viktminskning.
Styrketräning
Genom styrketräning, övningar på maskiner och kroppsviktspass.
Kost
Grundläggande introduktion till makronutrienter och hur man hanterar dem

Bakgrund

Funktionell träning
Sedan 2020 kombinerar jag olika typer av styrke- och konditionsträning.
Löpning
Från 2019 till nu
Bodybuilding
Från 2011 till 2018
Fotboll
Från 2006 till 2011
Talar engelska
Hög nivå
Övrigt
Talar Italienska som modersmål
Talar svenska
Medelnivå

Utbildning och kurser

Personal trainer level I
AICS Associazione Italiana Cultura e Sport, Parma Italy

Rekommendationer

Elisabeth N.39 år
Paul is very knowledgeable & professional, with his coaching I improve every week. He builds an ultra-distance running machine out of me. He prepares, follows up & carefully analyses & challenges as we go. I would recommend anyone to work with Paul.
Nekie L.39 år
Jag har verkligen trivts med träningen med Paul, jag kände mig väldigt välkommen och avslappnad. Jag gick framåt i mina kunskaper och färdigheter, coachningen förbättrade verkligen detta, jag kan rekommendera honom till alla som vill se skillnaden.