Paul Aibi
Jag började jobba som PT år 2019. Att använda och dela med mig av min egen erfarenhet inom träning är det jag ser högst värde i när jag coachar. Jag ser träning som en naturlig och mycket behövlig del av livet, och detta är vad jag försöker förmedla. Mitt tillvägagångssätt är att skapa en passande plan enligt varje kunds specifika behov och mål, och att hjälpa dem genom den.
E-mail:
paul.aibi@sats.seMobilnummer:
+46 72 971 89 92
Tillgängliga tider
- Måndag
- 15:00 - 19:00
- Tisdag
- 15:30 - 19:30
- Onsdag
- 15:00 - 19:00
- Torsdag
- 15:30 - 19:30
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- 11:30 - 14:30
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Coaching
- Byggande av muskler, konditionsträning, löpprestationer och viktminskning.
- Styrketräning
- Genom styrketräning, övningar på maskiner och kroppsviktspass.
- Kost
- Grundläggande introduktion till makronutrienter och hur man hanterar dem
Bakgrund
- Funktionell träning
- Sedan 2020 kombinerar jag olika typer av styrke- och konditionsträning.
- Löpning
- Från 2019 till nu
- Bodybuilding
- Från 2011 till 2018
- Fotboll
- Från 2006 till 2011
- Talar engelska
- Hög nivå
- Övrigt
- Talar Italienska som modersmål
- Talar svenska
- Medelnivå
Utbildning och kurser
- Personal trainer level I
- AICS Associazione Italiana Cultura e Sport, Parma Italy
Rekommendationer
Elisabeth N.39 år
Paul is very knowledgeable & professional, with his coaching I improve every week. He builds an ultra-distance running machine out of me. He prepares, follows up & carefully analyses & challenges as we go. I would recommend anyone to work with Paul.Nekie L.39 år
Jag har verkligen trivts med träningen med Paul, jag kände mig väldigt välkommen och avslappnad. Jag gick framåt i mina kunskaper och färdigheter, coachningen förbättrade verkligen detta, jag kan rekommendera honom till alla som vill se skillnaden.
