Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Personlig träning

Vi har 500+ personliga tränare som kan hjälpa dig att nå dina träningsmål.

KÖP PT-KLIPP
Hitta en PT
GOALS
INCLUDED

PT Jubileumspaket 🎉

Vi firar vårt 30-årsjubileum med ett exklusivt PT-paket till specialpris! Perfekt för dig som vill komma igång med en bra träningsrutin, nå dina mål och få personlig uppföljning. Endast tillgängligt under en begränsad tid.

Köp nu

Erbjudandet gäller endast under perioden 01.05–31.05.2025.

Kom igång med ett gratis PT-tillfälle

Vi vill att du ska hitta din träningsgläjde och få ut så mycket som möjligt av ditt medlemskap. Nu får du ett gratis provtillfälle med en personlig tränare – den perfekta chansen att ställa alla dina träningsfrågor och prata om hur just du ska träna för att nå dina träningsmål! Provtillfället bokar du enkelt i appen och det innebär inte någon skyldighet att boka fler tillfällen.

Läs mer om gratis PT-tillfälle

Hitta en personlig tränare för dig

Vi har över 500 personliga tränare i Sverige. Med hjälp av PT-väljaren kan du hitta en personlig tränare som passar just dig och dina träningsmål. Välj plats för att hitta personliga tränare på gym nära dig. Läs igenom deras profiler, få en inblick i deras träningsfilosofi och hitta den perfekta matchningen som hjälper dig att nå dina mål.

Hitta din PT
PT-produkter
Våra personliga tränare är de bästa inom sitt område och utbildningen är skräddarsydd efter dina mål och mål.
Nyhet! 12 Week Transformation
Få ut mer av din träning med vår senaste produkt inom personlig träning – 12 Week Transformation!
Läs mer och boka
PT60 – mest populär!
55 min med personlig tränare. Den mest populära PT-produkten, designad för att täcka ett helt träningspass. Innehållet under varje tillfälle skräddarsys efter dig, din utveckling och dina mål. Dessutom väljer du PT-nivå och antal tillfällen.
Köp
PT Duo – träna tillsammans!
55 min med en personlig tränare. Träna med en vän eller partner. Ett roligt och skräddarsytt sätt att nå mål tillsammans. Det är också motiverande och mer sannolikt att du håller dig till träningsplanen om du delar den med någon annan!
Köp
PT30 – effektiv träning!
25 min med en personlig tränare. Ett kortare PT-tillfälle för dig med tight schema – få in träningen innan/efter jobbet eller under lunchen. Kan enkelt kombineras med gruppträning eller individuell träning på gymmet!
Köp

Hur ser ett PT-tillfälle ut?

Träning med en personlig tränare anpassas efter dig, din nivå och vad som krävs för att du ska nå dina mål på dina villkor. Ett tillfälle med en personlig tränare kan innehålla allt från att sätta upp personliga träningsprogram, ha genomgång av kostråd till att arbeta med skadeförebyggande övningar.

Se alla priser och produkter

KÖP PT-KLIPP

Vad är fördelarna med att träna med PT?

  • Du får hjälp med att sätta upp hälsosamma, realistiska mål med en konkret plan för hur du ska nå dem

  • Uppföljning med en expert som motiverar dig att nå dina mål

  • Din PT visar hur du gör övningarna korrekt – vilket innebär mindre risk för skador och överbelastning

  • Att träna med en personlig tränare fungerar för alla träningsmål! Oavsett om du precis ska komma igång med träningen eller vill få hjälp att levla upp så finns det en PT för dig!

LÄS MER OM FÖRDELARNA
INSPIRATION
INCLUDED

Våra medlemmar berättar

Berättelser från våra medlemmar och deras erfarenhet av att nå sina träningsmål med en personlig tränare.

Få inspiration

Vill du jobba som PT hos oss?

Som personlig tränare på SATS får du möjlighet att hjälpa våra medlemmar att uppnå bättre hälsa och en bättre livsstil. Du träffar ett brett spektrum av människor och genom att ge dem bra träningsupplevelser kan du bidra till att skapa positiva förändringar i deras liv.

Läs mer

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Träning och träningstips
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.