Erica Matton

Erica Matton

Personlig tränare
SATS Mobilia
Nivå: 3
I sju år har Erica varit en av de mest anlitade kvinnliga personliga tränarna i Malmö. Med henne tränar du välbalanserat upp en funktionell kropp - styrka, tillräcklig rörlighet, bra kroppskontroll och kondition. Om du önskar en uppmuntrande och pedagogisk PT som arbetar noggrant så passar Erica dig! Gravid, eller har varit? Utyttja då Ericas djupa kunskaper om pre&postnatal träning. Välkommen!
Mobilnummer:
+46 73 932 12 07

Tillgängliga tider

Måndag
12:00 - 19:00
Tisdag
13:00 - 18:00
Onsdag
07:00 - 14:00
Torsdag
Ej tillgänglig
Fredag
07:00 - 14:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Graviditet
Get the pre- & postnatal training based on latest research. Get 5 focus areas!
Coaching
As a social psychologist I can help you with Health behavior management.
Övrigt
Mobility specialist (FRC)
Yoga
Certified Yoga PT and daily yoga practitioner since 18 years.
Skadeförbyggande
As a mobility specialist I'll help you with your alignement and body control to prevent injury.

Bakgrund

Kampsport
Aikido for many years, karate, Capoira and some boxing
Cykling
From Munich to München by bike
Löpning
I'll help you with adequate strength and mobility for runners
Tyngdlyftning
I've been lifting weights for 19 years, since 2004.

Utbildning och kurser

Social psychologist, Bachelor
Halmstad University
Licenced Personal Trainer
DS PT school
Certified Mobility Specialist (FRC)
FRC Functional Range Conditioning
Pre, during & post pregnancy training
SAFE Education
Certified Yoga PT
Global Yoga

Rekommendationer

Andreas Konar72 år
Jag har tränat två grr/v i flera år. En kunnig, inspirerande PT är för mig en förutsättning för att jag ska motiveras. Erica är exakt den typen av PT.