Erica Matton
I sju år har Erica varit en av de mest anlitade kvinnliga personliga tränarna i Malmö. Med henne tränar du välbalanserat upp en funktionell kropp - styrka, tillräcklig rörlighet, bra kroppskontroll och kondition. Om du önskar en uppmuntrande och pedagogisk PT som arbetar noggrant så passar Erica dig! Gravid, eller har varit? Utyttja då Ericas djupa kunskaper om pre&postnatal träning. Välkommen!
E-mail:
erica.matton@sats.seMobilnummer:
+46 73 932 12 07
Tillgängliga tider
- Måndag
- 12:00 - 19:00
- Tisdag
- 13:00 - 18:00
- Onsdag
- 07:00 - 14:00
- Torsdag
- Ej tillgänglig
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Träning för gravida
- Get the pre- & postnatal training based on latest research. Get 5 focus areas!
- Coaching
- As a social psychologist I can help you with Health behavior management.
- Övrigt
- Mobility specialist (FRC)
- Yoga
- Certified Yoga PT and daily yoga practitioner since 18 years.
- Skadeförbyggande
- As a mobility specialist I'll help you with your alignement and body control to prevent injury.
Bakgrund
- Kampsport
- Aikido for many years, karate, Capoira and some boxing
- Cykling
- From Munich to München by bike
- Löpning
- I'll help you with adequate strength and mobility for runners
- Tyngdlyftning
- I've been lifting weights for 19 years, since 2004.
Utbildning och kurser
- Social psychologist, Bachelor
- Halmstad University
- Licenced Personal Trainer
- DS PT school
- Certified Mobility Specialist (FRC)
- FRC Functional Range Conditioning
- Pre, during & post pregnancy training
- SAFE Education
- Certified Yoga PT
- Global Yoga
Rekommendationer
Andreas Konar72 år
Jag har tränat två grr/v i flera år. En kunnig, inspirerande PT är för mig en förutsättning för att jag ska motiveras. Erica är exakt den typen av PT.Andra personliga tränare som kan passa för dig
Elias Zamzam
Personlig tränare
SATS Mobilia
Nivå: 1
Skadeförbyggande
Kost
Löpning
Kamal Hassan
Personlig tränare
SATS Mobilia
Nivå: 1
Kampsport/boxning
Olympiska lyft
Styrketräning
Carolina Lundh
Personlig tränare
SATS Mobilia
Nivå: 2
Styrketräning
Coaching
Styrkelyft
Vasil Todorovski
Personlig tränare
SATS Mobilia
Nivå: 3
Gymnastik
Träning för gravida
Skadeförbyggande