Øyvind Hansen Hamre
Klinisk ernæringsfysiolog, mastergrad tatt ved det Medisinske fakultet, Universitetet i Oslo i samarbeid med Olympiatoppen og Norges Idrettshøgskole. Jobbet fulltid som PT siden 2008. Kåret til Årets PT i NIH Fitness awards i 2012. Fokus på funksjonell trening for god helse og fravær av plager og prestasjon i idrett. Høyskolelektor i Idrettsvitenskap ved Høgskulen på Vestlandet 2022-2023.
E-mail:
oyvind.pt.hamre@sats.noMobilnummer:
+47 97 66 28 00
Tillgängliga tider
- Måndag
- 13:00 - 21:00
- Tisdag
- 06:00 - 17:00
- Onsdag
- 06:00 - 21:00
- Torsdag
- 06:00 - 21:00
- Fredag
- 06:00 - 11:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Bli sterkere gjennom hele kroppen for funksjonell styrke
- Kost
- Spis riktig for å nå dine mål
- Skadeförbyggande
- Unngå skader med riktig trening og kosthold
- Seniorträning
- Styrke til å klare hverdagen og minimere plager
- Coaching
- Nå dine mål
- Träning för gravida
- Gjør deg klar til fødsel og tren deg opp i etterkant
Bakgrund
- Funktionell träning
- Funksjonell trening for god helse
- Talar engelska
- Flytende
- Badminton
- Konkurranse nivå i ungdomsårene
- Kampsport
- Tae Kwon Do, Thai Boxing, Boksing
- Tyngdlyftning
- For funksjonell styrke
- Gymnastik
- Flere år med turning i ungdommen
- Bodybuilding
- Trening for muskelvekst
- Styrkelyft
- Trening for økt styrke
- Instruktör gruppträning
- Senior styrketrening
- Talar svenska
- Norsk
Utbildning och kurser
- Master of Nutritional Sciences
- University of Oslo
- Personal Trainer 2
- Norwegian University of Sports Sciences
- Master Trainer
- Akademiet for Personlig Trening, AFPT