Øyvind Hansen Hamre
Klinisk ernæringsfysiolog, mastergrad tatt ved det Medisinske fakultet, Universitetet i Oslo i samarbeid med Olympiatoppen og Norges Idrettshøgskole. Jobbet fulltid som PT siden 2008. Kåret til Årets PT i NIH Fitness awards i 2012. Fokus på funksjonell trening for god helse og fravær av plager og prestasjon i idrett. Høyskolelektor i Idrettsvitenskap ved Høgskulen på Vestlandet 2022-2023.
E-mail:
oyvind.pt.hamre@sats.noMobilnummer:
+47 97 66 28 00
Expertis
- StyrketräningBli sterkere gjennom hele kroppen for funksjonell styrke
- KostSpis riktig for å nå dine mål
- SkadeförbyggandeUnngå skader med riktig trening og kosthold
- SeniorträningStyrke til å klare hverdagen og minimere plager
- CoachingNå dine mål
- Träning för gravidaGjør deg klar til fødsel og tren deg opp i etterkant
Bakgrund
- Funktionell träningFunksjonell trening for god helse
- Talar engelskaFlytende
- BadmintonKonkurranse nivå i ungdomsårene
- KampsportTae Kwon Do, Thai Boxing, Boksing
- TyngdlyftningFor funksjonell styrke
- GymnastikFlere år med turning i ungdommen
- BodybuildingTrening for muskelvekst
- StyrkelyftTrening for økt styrke
- Instruktör gruppträningSenior styrketrening
- Talar svenskaNorsk
Utbildning och kurser
- Master of Nutritional SciencesUniversity of Oslo
- Personal Trainer 2Norwegian University of Sports Sciences
- Master TrainerAkademiet for Personlig Trening, AFPT
Tillgängliga tider
- Måndag
- 13:00 - 21:00
- Tisdag
- 06:00 - 17:00
- Onsdag
- 06:00 - 21:00
- Torsdag
- 06:00 - 21:00
- Fredag
- 06:00 - 11:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
