Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Hedda Myre Aamlid

Hedda Myre Aamlid

Personlig tränare
SATS Hoff
Nivå: 3
Jeg ønsker å hjelpe deg på veien mot dine mål på en ukomplisert, trygg og effektiv måte. Treningen vil bli tilpasset dine individuelle behov og preferanser. Jeg vil utfordre deg, samtidig som du skal føle på mestring og glede. Uavhenging om det handler om å prestere på noe konkret eller å gjøre hverdagen enklere skal vi sammen finne en balanse og skape treningsrutiner som varer!
E-mail:
hedda.myre.aamlid@sats.no

Expertis

  • Styrketräning
    Funksjonell styrketrening på alle nivåer for en sunn og sterk kropp med bedre livskvalitet.
  • Träning för gravida
    Trening under graviditet og opptrening etter fødsel.
  • Löpning
    Enten du er eller vil bli en løper.
  • Specifik sport
    Langrenn; trening for å legge best mulig grunnlag for skisesongen.
  • Coaching
    Det sitter i hodet! Jeg ønsker å være din mentale støtte for å få deg dit du vil.
  • Kost
    Et balansert kosthold gir resultater.

Bakgrund

  • Funktionell träning
    Allsidig styrketrening for å prestere på andre arenaer.
  • Löpning
    Aktiv mosjonist. Korte og lange distanser, helst i skogen eller på fjellet.
  • Längdskidor
    Aktiv mosjonist. Ingenting slår skiturer i marka eller på fjellet!
  • Övrigt
    Friluftsliv gjennom alle årstider. Turer i marka, toppturer både på ski og til fots.

Utbildning och kurser

  • Personlig Trener
    Active Education
  • Kostholdsveileder
    Akademiet for Personlig Trening
  • Coaching
    Akademiet for Personlig Trening
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
13:00 - 21:00
Tisdag
07:30 - 16:30
Onsdag
13:00 - 21:00
Torsdag
07:30 - 16:30
Fredag
07:30 - 16:30
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Hedda Myre Aamlid

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Cecilie Valskar

Personlig tränare
SATS Hoff
Nivå: 4
Styrketräning
Skadeförbyggande
Kost

Birgit Charlotte Throndsen

Personlig tränare
SATS Hoff
Nivå: 4
Träning för gravida
Seniorträning
Kost

Joseph Blytt

Personlig tränare
SATS Hoff
Nivå: 4
Styrketräning
Seniorträning
Skadeförbyggande

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa
  • Träning och träningstips

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.