
Veronica Malones
Jeg er opptatt av sammenhengen mellom fysisk og psykisk helse, derfor vil jeg tilrettelegge for at du når målene din på en måte som er optimal for akkurat deg. Jeg ønsker å skape en opplevelse av mestring, glede og motivasjon underveis i treningen din. Med master i atferdsvitenskap har jeg også god kunnskap om atferdsendring og hvordan små justeringer kan føre til varige endringer.
E-mail:
veronica.malones@sats.noMobilnummer:
+47 41 06 54 33
Expertis
- StyrketräningStyrketrening for muskelvekst, maksimal styrke og/eller funksjonalitet i hverdagen.
- ÖvrigtSom vernepleier har jeg kompetanse på å møte/veilede/tilrettelegge for ulike funksjonsvariasjoner.
- CoachingGod kunnskap om atferdsendring og hvordan drive endringsarbeid på individnivå.
Bakgrund
- TyngdlyftningTrent styrketrening siden 2014.
- ÖvrigtVernepleier med master i atferdsvitenskap. Tilrettelegging for ulike livssituasjoner og utfordringer
- ÖvrigtTrening for vektnedgang. Personlig erfaring med livsstilsendring.
Utbildning och kurser
- Master i atferdsvitenskapOslomet
- Personlig trenerAFPT
- Bachelor i vernepleieHøgskolen i Oslo og Akershus
- Fettforbrenning og vektreduksjonAFPT
- ProgramdesignAFPT
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 15:00
- Tisdag
- 14:00 - 20:00
- Onsdag
- 07:00 - 15:00
- Torsdag
- 09:00 - 17:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig