Asim Sharif
Som personlig trener, mental trener og kostholdsveileder tilbyr jeg en helhetlig tilnærming til helse og prestasjon. Jeg skreddersyr treningsprogrammer, mental coaching og ernæringsveiledning for å styrke kroppen, øke energinivået og forbedre livsstilen. Alle planer og øvelser tilpasses individuelt for å sikre varige og bærekraftige resultater.
E-mail:
asim.sharif@sats.noExpertis
- Specifik sportFotball, styrke, kondisjon, bevegelighet og utholdenhet
- StyrketräningTeknikk, riktig utførelse, bygge i styrke
- CoachingVeiledning, støtte opp mot målsetting
- LöpningUtholdenhet, kondisjon og løpeteknikk
Bakgrund
- FotbollSpilt fotball i flere år
- TyngdlyftningTrent styrke i over 10 år, bakgrunn med utdanning innenfor vektløfting
Utbildning och kurser
- Personlig trener Mental trener KostholdsveilederAFPT (akademiet for personlig trenere)
Tillgängliga tider
- Måndag
- 09:00 - 15:00
- Tisdag
- 12:00 - 20:00
- Onsdag
- 09:00 - 15:00
- Torsdag
- 12:00 - 20:00
- Fredag
- 09:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
