
Ola Fergem
For meg forandret trening livet mitt.
Det ga meg økt selvtillit, mer energi og større glede i hverdagen. Jeg opplevde mestring både på treningssenteret og i livet utenfor, og nettopp denne følelsen ønsker jeg å gi videre.
Som personlig trener vil jeg støtte deg i å nå målene dine – uansett hva de er. Sammen skaper vi progresjon, mestring og treningsglede.
E-mail:
ola.fergem@sats.noMobilnummer:
+47 41 46 31 12
Rekommendationer
Sidsel72 år
Alltid gøy på trening med Ola. Blid og morsom å prate med.
Ola har god kunnskap om riktig trening, teknikk, skadeforebygging og tar hensyn til mine svakheter. Han gir meg skryt og oppmuntring og det motiverer.
Jeg har trent med Ola i 8 måneder. Jeg har blitt sterkere, kroppen ser bedre ut og det gjør mange ting lettere i hverdagen for en eldre dameExpertis
- Kampsport/boxningFlere års erfaring med kickboksing + kickboksingtrener
- StyrketräningFlere års erfaring med styrketrening
- CoachingDet handler om å ha en støttespiller, og den vil jeg være for deg
- KostVil gi deg gode og enkle råd for et sunnere kosthold
Bakgrund
- StyrkelyftTrent Styrke siden 2019
- KampsportTrent kickboksing siden 2022 + er kickboksing trener
- FotbollTrente fotball hele oppveksten
Utbildning och kurser
- Personlig TrenerAFPT
- KostholdsveilederAFPT
- Salg, Markedsføring og CoachingAFPT
- Trener 1Norges Kickboxingforbund
- Exercise, Health and FitnessSATS Academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 09:00 - 20:00
- Tisdag
- 09:00 - 16:30
- Onsdag
- 09:00 - 20:00
- Torsdag
- 09:00 - 18:00
- Fredag
- 09:00 - 17:00
- Lördag
- 10:00 - 16:00
- Söndag
- Ej tillgänglig



