Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Sandra Instebø

Sandra Instebø

Personlig tränare
SATS Sagene
Nivå: 2
Jeg er glad i yoga, styrketrening, løping og har drevet med kickboksing i mange år. Fysisk aktivitet har på en måte blitt mitt "fristed". Grunnen til at jeg ble personlig trener er fordi jeg ønsker å viderformidle min treningsglede og finne treningsgleden hos deg. La oss sammen finne ut av hva som motiverer deg og tilrettelegge for en balanse som passer din livsstil.
E-mail:
sandra.instebo@sats.no
Mobilnummer:
+47 41 33 74 17

Rekommendationer

Julie36 år
Hun motiverer, er kunnskapsrik, resultatorientert og fleksibel. Der andre ser hindringer, ser hun løsninger.
Amalie35 år
Hun er flink til å følge opp, har god kontroll på progresjon og treningsmål. Kan anbefale henne på det sterkeste.

Expertis

  • Styrketräning
    Generell styrketrening for nye og erfarne, baseløft, ect..
  • Seniorträning
    God tilrettelegging for alle de ulike utfordringene alderen og livet kan medføre.
  • Kampsport/boxning
    7 års erfaring innen kickboksing som hobby, deltatt på Norges Cuper og Hordaland mesterskap.

Bakgrund

  • Kampsport
    Kickboksing
  • Tyngdlyftning
    Baseløft + for nybegynnere og erfarne
  • Styrkelyft
    Generelt styrketrening for nybegynnere og erfarne

Utbildning och kurser

  • Personlig Trener
    SAFE Education
  • Idrett årsstudium
    Høyskolen i Sogndal
  • Idrett, kultur og utviklingssamarbeied årsstudium
    Norges Idrettshøyskole
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
07:00 - 16:00
Tisdag
14:00 - 21:00
Onsdag
07:00 - 15:00
Torsdag
14:00 - 21:00
Fredag
07:00 - 16:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Sandra Instebø

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Malin Eliassen

Personlig tränare
SATS Sagene
Nivå: 3
Coaching
Kost
Styrketräning

Eva Skatteboe

Personlig tränare
SATS Sagene
Nivå: 3
Coaching
Styrketräning
Skadeförbyggande

Guro Sandberg Kjørbek

Personlig tränare
SATS Sagene
Nivå: 2
Löpning
Styrketräning
Kost

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Träning och träningstips
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.