Bli medlem nu
Bli medlem nuLogga in

Marie Myhre

Personlig tränare
SATS Slemmestad
Nivå: 4
Jeg har alltid vært veldig aktiv og drevet med ulike typer aktiviteter under oppveksten. Treningen hjalp meg til å komme meg på beina igjen etter en krevende periode i rullestol. Utdannet meg som PT via AFPT i 2016. Sammen kan vi finne ut av hva du trenger for å nå dine mål!
E-mail:
marie.myhre@sats.no
Mobilnummer:
+47 91 84 82 86

Rekommendationer

Inger63 år
Jeg startet fra å ikke klare å komme meg av gårde på trening, til å glede meg til å gå på trening. Hun er en god pedagog og dyktig fagperson på gjenoppbygging av fysikk i riktig tempo. Hun er en empatisk, lyttende og raus person og en gledesspreder!

Expertis

  • Styrketräning
    Bli sterkere, teknikk, kroppssammensetning
  • Gymnastik
    Tidligere landslagsutøver i Rytmisk sportsgymnastikk
  • Seniorträning
    Finne motivasjon å trene i voksen alder. Hensyn til skader, slitasjer etc.
  • Skadeförbyggande
    Tilrettelagt trening for å forebygge skader.
  • Specifik sport
    Dans, Golf, turn, RG, Hockey, Fotball, Pingis
  • Coaching
    Treningsøkter med mye latter, motivasjon og veiledning. En god samtalepartner.
  • Träning för gravida
    Bidrar med å tilrettelegge trening før, under og etter svangerskap.
  • Kost
    Jeg kan hjelpe deg med å finne en god balanse!
  • Löpning
    Bistå med teknikk og motivasjon til å finne løpegleden!

Bakgrund

  • Gymnastik
    Landslagsutøver i RG
  • Tyngdlyftning
    Mange års erfaring fra styrketrening
  • Cykling
    Landeveissykling
  • Talar engelska
    Yes
  • Instruktör gruppträning
    Holdt mye bootcamp og faste gruppetimer
  • Talar svenska
    Norsk
  • Innebandy
    Har spilt en god del innebandy
  • Dans
    Danseinstruktør og mange års erfaring innen feltet.
  • Ishockey
    Har spilt hockey i ungdommen og på seniorlag
  • Styrkelyft
    Mange års erfaring.

Utbildning och kurser

  • Personlig Trener AFPT
    AFPT
  • Workshop i markløft og benkpress
    Asker
  • Workshop i kosthold og endring
    Asker
  • Trener 1 kurs - Turn
    Asker
  • Workshop nakke/skuldre
    Asker
  • Workshop smerte og biopsykososial smertemodell
    Asker
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
09:00 - 19:00
Tisdag
07:00 - 15:00
Onsdag
07:00 - 17:00
Torsdag
07:00 - 15:00
Fredag
06:15 - 14:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Marie Myhre

Testa mig i dessa klasser

                                                                Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                Kristin Rian

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Slemmestad
                                                                Nivå: 2
                                                                Styrketräning
                                                                Kampsport/boxning
                                                                Coaching