
Renathe Bohan
JEG VIL VEKKE EN INDRE GNIST HOS DEG!
Det er motiverende å kjenne at treningen gir resultater , og de fleste opplever at det er lettere å oppnå resultater med en personlig trener. Jeg vil følge deg igjennom hele treningsøkten og passer på at øvelser utføres riktig, med en god holdning og riktig teknikk, og at du motiveres til innsats. Det handler om å ta valg som tjener deg godt.
E-mail:
renathe.bohan@sats.noMobilnummer:
+47 97 16 62 46
Rekommendationer
Lin April28 år
Renathe stiller alltid godt forberedt til timene med økter som er tilpasset mine ønsker, mål og behov. Det er god variasjon i øvelsene, samtidig som jeg lett kan se fremgang og kjenne på mestring. Hun er kunnskapsrik og teknisk dyktig, og god til å formidle hvorfor og hvordan utføre en øvelse, samtidig som hun motiverer meg til å gjøre mitt beste (Ragnar håvie57 år
Jeg synes Renate bohan er flink til å motivere meg til å komme i bedre form å gå ned i vektExpertis
- Styrketräningsterkere muskler, sterkere skjelett og ledd, bedre fordøyelse, balanse, selvtillit.
- Skadeförbyggandehjelper deg med treningen til å ruste kroppen til å tåle trening/stress som den blir utsatt for.
- Kostjeg kan hjelpe deg med noen grep som kan gjøre kostholdet ditt sunnere
- KostEkspertise innen spiseforstyrrelser
- ÖvrigtHar god erfaring med gravide trening
- Träning för gravidaHar god erfaring med gravide trening
Bakgrund
- ÖvrigtOpptrening med egentrening av PROLAPS OG ISHAS , og kneskader etter opperasjon
- ÖvrigtMANGE ÅR MED BRYTING , SPRANGRIDNING, HÅNDBALL OG FOTBALL
- Övrigt20ÅRS EGENERFARING MED STYRKETRENING
Utbildning och kurser
- Personlig trener AfptAFPT
- Kosthold og ernæring AfptAFPT
- Mental trener AfptAfpt
- Biomekanikk, avanserte øvelse analyse, dypere forståelse av øvelserAFPT
Tillgängliga tider
- Måndag
- 10:00 - 18:00
- Tisdag
- 10:00 - 18:00
- Onsdag
- 10:00 - 18:00
- Torsdag
- 10:00 - 18:00
- Fredag
- 06:30 - 13:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig