Patricia Skjærvik Nordvåg

Personlig tränare

SATS Storo

Nivå: 1

Jeg er en engasjert jente som brenner for styrketrening og vil vise til hva kroppen vår faktisk er i stand til og kunne gjennomføre! Jeg ønsker og gi deg den beste treningsopplevelsen du kan få, både når det kommer til mestring og motivasjon du vil oppnå med meg. Jeg er opptatt av at veien til målet skal være morsom og givende! Også at du skal kose deg med treningsreisen din!

E-mail:

patricia.skjaervik.nordvag@sats.no

Expertis

Styrketräning
hypertrofi, generell styrke samt maksimal styrke
Coaching
Gjennom Active Education har jeg dannet mye kunnskap om coaching.

Bakgrund

Styrkelyft
Siste 5 år hatt stort fokus på styrketrening
Löpning
Liker og melde meg på ulike løp som navyrace og 10km!
Tyngdlyftning
Gitt meg mye glede de siste årene. Glad i å knuse mål jeg har satt
Talar engelska
Speak fluent