
Stine Dybendal
Jeg ønsker å hjelpe DEG med å nå dine mål uansett om det er livsstilsendring, muskelvekst eller det å finne gleden i trening. Jeg er opptatt av samspillet mellom fysisk og psykisk helse i forbindelse med trening og er klar for å veilede deg på veien. På mine timer setter jeg trygghet og mestring høyt, uansett mål og utgangspunkt.
Med meg på laget skal vi nå målene dine, sammen!
E-mail:
stine.dybendal@sats.noMobilnummer:
+47 47 38 70 31
Expertis
- StyrketräningStyrketrening med fokus på teknikk, muskelvekst, maks løft, kroppsvekt osv.
- CoachingTrygghet og mestring er nøkkelen til en varig suksess.
- KostVeiledning i vektoppgang/ vektnedgang. Riktig og balansert kosthold for fysisk og psykisk helse.
- ÖvrigtSom helsefagarbeider har jeg evnen til å tilpasse meg ulike mennesker og har kunnskap om helse.
Bakgrund
- FotbollSpilt fotball i mange år.
- StyrkelyftTrent styrke på senter i mange år med fokus på muskelvekst.
Utbildning och kurser
- Personlig trenerAFPT
- HelsefagarbeiderStrømmen VGS
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:30 - 13:30
- Tisdag
- 08:00 - 16:00
- Onsdag
- 06:30 - 19:00
- Torsdag
- 06:30 - 20:00
- Fredag
- 08:00 - 15:00
- Lördag
- 09:00 - 13:00
- Söndag
- Ej tillgänglig