Even Hedin

Personlig tränare

SATS Ullevaal Stadion

Nivå: 3

Min lidenskap for trening går utover kun å løfte vekter – jeg ønsker å gi deg verktøyene du trenger for å leve et aktivt og sterkt liv, uansett alder. Med et fokus på bærekraftig progresjon og skadeforebygging, er mitt hovedmål å hjelpe deg med å bygge en kropp som fungerer mer optimalt i hverdagen.

E-mail:

even.hedin@sats.no

Mobilnummer:

+47 95 74 69 19

Expertis

Styrketräning
Mange års erfaring med styrketrening og utdanning innen treningsfysiologi
Seniorträning
Har utdanning med mye fokus på alderdom og styrketrening for eldre.

Bakgrund

Ishockey
Spilt ishockey i hele min ungdom, noe som ga erfaring innen idrett-spesifikk styrketrening.
Styrkelyft
Har trent styrke og hatt fokus på baseløft de siste 7 årene og derav mye fokus på teknikk.