Albert Minthant

Personlig tränare

ELIXIA Iso Omena

Nivå: 3

Treenataan positiivisella energialla. Ylitetään itsemme. Löydetään tasapainoa elämään, ja saavutetaan meidän maalit. Tie menestykseen käy kovalla työllä ja peräänantamattomuudella. Onnistumisten myötä uskallat mennä pidemmälle; Luottamalla itseen, ja omaan valmentajaan on mahdollisuus kokeilla rohkeasti rajoja ja ylittää itsensä! Trainerina haluan nähdä, että menestyt treeneissä sekä että arjessa.

E-mail:

albert.minthant@elixia.fi

Mobilnummer:

+35 8449 78 3015

Rekommendationer

Luka23 år

Hänen valmennuksessa, kehityin mielettömän nopeasti voimanosto liikkeiden tekniikan kanssa. Vain parin treenin jälkeen huomasin, että paino liikkui paljon kevyemmin ja ilman mitään ei-toivottuja kipuja.

Patrik25 år

Treenit Albertin kanssa olivat joka kerta antoisampi kuin edellinen. Hän antoi ja näytti selkeitä ohjeita, sekä helposti seurattavan treeniohjelman.

Expertis

Styrketräning
IPF Powerlifting training/coaching
Olympiska lyft
Elixia Olympic Weightlifting experience
Coaching
Fitness Coaching & Mental Coaching
Skadeförbyggande
Elixia Prehab Course
Kost
Coaching fitness athlete dieting
Specifik sport
Basketball Coach

Bakgrund

Bodybuilding
IFBB Fitness Coach
Tyngdlyftning
Level 1 Olympic Weightlifting Coach
Styrkelyft
Prformance Strength Instructor
Golf
2023 Golf Development Team member (Loughborough University)
Funktionell träning
Prformance Hi-Intensity Instructor
Instruktör gruppträning
Prformance Basic Instructor
Övrigt
Basketball coach
Tennis
2023 Tennis Development Team member (Loughborough University)
Talar engelska
Native English Speaker
Talar svenska
Puhun suomea

Utbildning och kurser

Elixia Personal Trainer Course
SATSELIXIA
Psy.D. Performance Psychology
University of Jyväskylä
MSc Sport and Exercise Psychology
Loughborough University
BSc Sport and Exercise Psychology
Bangor University
Prformance Basic
SATSELIXIA
Prformance Olympic Weightlifting
SATSELIXIA
Prehab - Corrective Exercises
SATSELIXIA
Golf Psychology Coach
Golfmind CPG
Rehab Exercises
SATSELIXIA
Motivational Interviewing and Conversational Skills
SATSELIXIA
Mental Performance Coaching
SATSELIXIA
Functional Breath
SATSELIXIA

Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag: 09:00 - 20:00
Tisdag: 09:00 - 20:00
Onsdag: 09:00 - 20:00
Torsdag: 09:00 - 20:00
Fredag: 09:00 - 20:00
Lördag: 09:00 - 13:00
Söndag: 09:00 - 13:00

Kontakta Albert Minthant