Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Santtu Badwal

Personlig tränare
ELIXIA Redi
Nivå: 4
Olen toiminut Personal Trainerina Elixialla vuodesta 2016 lähtien. Valmennustyylini perustuu monipuoliseen ja progressiiviseen harjoitteluun, mutta tekniikka ja turvallisuus edellä! Monipuolisuudella keho saa uusia ärsykkeitä ja vaihtelevaa treeniä on mielekästä tehdä, kun taas nousujohteinen harjoittelu kasvattaa suorituskykyä.
E-mail:
santtu.badwal@elixia.fi

Tillgängliga tider

Måndag
10:30 - 18:30
Tisdag
13:00 - 18:30
Onsdag
13:00 - 18:30
Torsdag
13:00 - 18:30
Fredag
10:30 - 17:30
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning
VOIMA - Tangolla tehtävät kokonaisvaltaiset perusliikkeet, jotta useat lihasryhmät kuormittuvat.
Gymnastik
TAITO - Kehonpainoharjoittelua, jossa yhdistyvät voima, kehonhallinta ja liikkuvuus.
Övrigt
SYKE - Hapenottokyvyn ja kestävyyden kehittäminen.
Övrigt
Valmennan suosittuja Boot Camp - pienryhmiä. Kysy lisää!

Bakgrund

Övrigt
Street Workout - laji jossa harjoitellaan kehonpainolla ja jossa yhdistyvät voima, taito ja luovuus.
Övrigt
CROSSFIT - laji jossa kehitetään tasaisesti lihasvoima-, kestävyys-, nopeus- ja taito ominaisuuksia.

Utbildning och kurser

Personal Trainer
Trainer Lab
Kuntosalivalmentaja
Trainer Lab
Boot Camp - pienryhmä kouluttaja
Sats Elixia Academy
Köp PT-klipp

Rekommendationer

Mika44 år
Santtu auttaa tunnistamaan omat vahvuudet ja kehittämiskohteet sekä haastaa ja kannustaa ylittämään omia rajoja. Tiukkoja treenejä hyvällä fiiliksellä
Outi55 år
Santtu on erittäin osaava ja huolellinen valmentaja, joka painottaa oikeaa suoritustekniikkaa. Valmennus on laadukasta, motivoivaa ja tuo tuloksia.
Kontakta Santtu Badwal

Testa mig i dessa klasser

  • Fre
    22
  • Lör
    23
  • Mån
    25
  • Tis
    26
  • Tor
    28
  • Fre
    29
  • Lör
    30
  • Mån
    2
  • Tis
    3
  • Tor
    5
  • Fre
    6
  • Lör
    7
  • Sön
    8
  • Mån
    9
  • Tis
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lör
    14
  • Sön
    15
  • Mån
    16
  • Tis
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
  • Fre
    20
  • Lör
    21
  • Sön
    22
  • Mån
    23
  • Tis
    24
  • Ons
    25
  • Tor
    26
    0
      0
        0
          0
          • 11:30
            55 min
            Prformance™ Strength
            med Santtu Badwal
            Redi
            0
              0
                0
                  0
                    0
                    • 11:30
                      55 min
                      Prformance™ Strength
                      med Santtu Badwal
                      Redi
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0
                                                            0
                                                              0
                                                                0

                                                                Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                David Cano Onofrei

                                                                Personlig tränare
                                                                ELIXIA Redi
                                                                Nivå: 1
                                                                Styrketräning
                                                                Kost
                                                                Coaching

                                                                Joni Pakarinen

                                                                Personlig tränare
                                                                ELIXIA Redi
                                                                Nivå: 4
                                                                Löpning
                                                                Coaching
                                                                Styrketräning

                                                                SATS

                                                                • Det här är SATS
                                                                • Friskvård för företag
                                                                • Jobba på SATS
                                                                • Press
                                                                • Om SATS Rewards
                                                                • Investor Relations
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Gym

                                                                Tjänster

                                                                • Boka gruppträning
                                                                • Gruppträning
                                                                • Personlig tränare
                                                                • Boot Camps
                                                                • Övningar
                                                                • Squash

                                                                Inspiration

                                                                • Träning
                                                                • Mat och hälsa
                                                                • Företagshälsovård
                                                                • Våra medlemmar

                                                                Hjälp

                                                                • Personuppgiftspolicy
                                                                • Kontakta kundservice
                                                                • Logga in
                                                                • Villkor och regler
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.