Yuliia Krol

Personlig tränare

SATS Bryne

Nivå: 2

Med 15 års erfaring som profesjonell langrennsløper har jeg lært mye, og jeg ønsker å dele denne kunnskapen med andre slik at det blir enklere for flere å få en sunnere og sprekere livsstil. For meg er det viktigste at vår trening sammen både er trygg og hyggelig, men tar deg nærmere dine mål. Som din PT vil jeg hjelpe deg å utvikle en god treningsplan slik at vi sammen når dine mål!

E-mail:

yuliia.krol@sats.no

Mobilnummer:

+47 96 88 83 93

Expertis

Styrketräning
Øke muskelmasse eller gå ned i vekt
Specifik sport
Langrenn
Löpning
Bli bedre i utholdenhet
Coaching
Effektiv veiledning
Kost
Ernæring og kosthold

Bakgrund

Längdskidor
Utøver i det ukrainske langrennslandslaget fra 2016 til 2022. Deltatt i VM og OL.
Styrkelyft
8 års erfaring med styrketrening, både for prestasjon og helse
Löpning
Aktiv innen friidrett og løp gjennom langrennskarrieren. Erfraring fra både mellom- og langdistanse
Övrigt
Snakker russisk og ukrainsk

Utbildning och kurser

Bachelor Physical Education and Sports Science
Sumy State University, Ukraine
Mastergrad Physical Education and Sports Science
Sumy State University, Ukraine

Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag: 08:00 - 14:00
Tisdag: Ej tillgänglig
Onsdag: 18:00 - 22:00
Torsdag: 08:00 - 14:00
Fredag: 08:00 - 14:00
Lördag: 09:00 - 14:00
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Yuliia Krol