Ida Ytrebø
Med 3 års erfaring fra militæret har jeg fått en solid forståelse for hva som kreves for å bygge både fysisk og mental styrke. Jeg har en genuin lidenskap for å veilede andre mot mestring og treningsglede. Min tilnærming er basert på individuelle tilpasninger og realistiske mål, som gjør det mulig å nå ditt fulle potensial i et motiverende og støttende miljø.
E-mail:
ida.ytrebo@sats.noMobilnummer:
+47 94 19 95 47
Expertis
- StyrketräningTrening som fokuserer på styrke og muskelvekst
- LöpningUtholdenhetstrening med mål om å forbedre kondisjonen
Bakgrund
- LöpningIntervalltrening og langdistanse løping
- TyngdlyftningGrunnleggende vektløfting og olympiske løft
- Funktionell träningStyrketrening, Cross trening og HIIT
- SlalomSlalom og randonee
Utbildning och kurser
- Idrettsvitenskap Bachelor (pågående)UIS
Tillgängliga tider
- Måndag
- 14:00 - 21:00
- Tisdag
- 14:00 - 21:00
- Onsdag
- 14:00 - 21:00
- Torsdag
- 14:00 - 21:00
- Fredag
- 14:00 - 21:00
- Lördag
- 08:00 - 20:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
