![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/1b5178a9-7cb3-48a6-b34a-ff726e329694/1585434c5db3833cc0171ee17f750aff/Camilla_Louise_B_dtcher_Rast_pt.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Camilla Louise Bødtcher Rast
Jeg har altid haft en stor interesse for sundhed og fysisk aktivitet.
En sund og stærk krop giver fysisk og mentalt overskud til at klare hverdagens strabadser. Motion er for mig et mentalt frirum fra en travl hverdag. Jeg har en bred træningserfaring, men min primære interesse er klassisk styrketræning.
Expertis
- KostJeg er uddannet kostvejleder med speciale i vægttab
- StyrketräningJeg har styrketrænet i mange år og kan hjælpe dig med teknik og programmering
- Träning för gravidaUdover personlig erfaring, har jeg gennemført flere kurser rettet mod graviditet- og efterfødsel
- SeniorträningAlder er ingen hindring for at blive stærk og sund
- CoachingJeg kan hjælpe dig med strategier til at nå dine mål
- Yoga200 timers RYS yogalæreruddannelse
Bakgrund
- Talar engelskaPT sessions can be done in Danish or English
Utbildning och kurser
- FysioterapeutstuderendeProfessionshøjskolen Absalon
- Personlig TrænerFitness Institute
- Anatomi og FysiologiFitness Institute
- KostvejlederAt Work
- 200-timers RYS yogalæreruddannelseHI Yoga/SATS
- Efterfødselstræning v. Elin Solheim-
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 16:00
- Tisdag
- 07:00 - 16:00
- Onsdag
- 07:00 - 16:00
- Torsdag
- 07:00 - 16:00
- Fredag
- 07:00 - 16:00
- Lördag
- 08:00 - 15:00
- Söndag
- 08:00 - 15:00