Gabriel Winding

Personlig tränare

SATS Hørsholm

Nivå: 1

Som barn var cykel, løbe og svømmetræning en hel naturlig del af min hverdag. Så naturlig at jeg som 10 årig, allerede havde deltaget i flere store sports stævner rundtom i hele verden. Fra teenageårene til nu har jeg haft et øget fokus på styrketræning og muskelopbygning. Det har derfor været helt naturligt at jeg nu har valgt at dele min erfaring indenfor sundhed, for at hjælpe andre.

E-mail:

gabriel.winding@sats.com

Expertis

Kost
Nutrition uddannelsen har givet mig en masse viden hvordan man spiser så sundt og varieret som mulig
Löpning
Triathlon har været en stor del af mit liv
Coaching
Min bioteknologiske viden vil kunne hjælpe dig med at få svar på det du ønsker
Skadeförbyggande
Min træner uddanelse giver mig en masse viden indenfor Skade forbyggelse
Styrketräning
Styrketræning har været del af min hverdag de sidste 4 år

Bakgrund

Triathlon
Cykel, løbe og svømmetræning var en hel naturlig del af min hverdag, siden Triathlon var en Hobby
Bodybuilding
Fra teenageårene til nu har jeg haft et øget fokus på muskelopbygning