Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Filip Pulido Santana

Personlig tränare
SATS Nærum
Nivå: 3
Vigtigst af alt så handler det om dig. Alt er tilrettelagt dig og det du vil. Min filosofi er at se kroppen som helhed, og tro på kvalitet over kvantitet. Koncentrer os det der er vigtigt. Jeg tror meget på at gøre det man synes er fedt og giver mening for en, ellers lykkedes det ikke. Invester i dit liv og helbred. Man må tage en chance og prøve noget før man finder sin vej, giv det et skud!
E-mail:
filip.pulido.santana@sats.com

Tillgängliga tider

Måndag
10:00 - 18:00
Tisdag
07:00 - 11:00
15:00 - 21:00
Onsdag
11:00 - 18:00
Torsdag
06:00 - 16:30
Fredag
Ej tillgänglig
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
08:00 - 15:00

Expertis

Styrketräning
Vi skal skabe et fundament for resten af livet. Så du kan det du vil, uden smerter og anstrengelse
Skadeförbyggande
Kvalitet over kvantitet. Langt de fleste skader kan undgås med de helt rette bevægelser og teknik
Seniorträning
Træning er for alle. Træning for ældre handler i den grad om intensitet og ikke bestemte øvelser.

Bakgrund

Tyngdlyftning
Har ikke været skadet, sin træning med blev gjort med fokus på helheden og kvalitet.
Fotboll
Spillet siden 5 års alderen, er nu stoppet pga skader.
Löpning
Favorit distance: 5km og halvmarathon
Styrkelyft
At mærke kroppen er stærkt, er meget vanedannende!

Utbildning och kurser

Personal Trainer
Fitness Institute
Eleiko Strength Coach level 1
Eleiko
Eleiko Strength Coach level 2
Eleiko
Nutritionist
Fitness Institute
Köp PT-klipp
Kontakta Filip Pulido Santana

Testa mig i dessa klasser

  • Fre
    22
  • Lör
    23
  • Ons
    27
  • Fre
    29
  • Lör
    30
  • Ons
    4
  • Fre
    6
  • Lör
    7
  • Ons
    11
  • Fre
    13
  • Lör
    14
  • Ons
    18
  • Fre
    20
  • Lör
    21
  • Ons
    25
    0
      0
      • 12:15
        45 min
        Prformance™ Hi-intensity
        med Filip Pulido Santana
        Nærum
        6 personer i väntelistan
      • 18:30
        55 min
        Prformance™ Strength
        med Filip Pulido Santana
        Nærum
        8 personer i väntelistan
      • 8 personer i väntelistan
      • 12 personer i väntelistan
        0
        • 06:15
          55 min
          Prformance™ Strength
          med Filip Pulido Santana
          Nærum
          5 personer i väntelistan
          0
            0
            • 12:15
              45 min
              Prformance™ Hi-intensity
              med Filip Pulido Santana
              Nærum
              5 personer i väntelistan
            • 18:30
              55 min
              Prformance™ Strength
              med Filip Pulido Santana
              Nærum
              8 personer i väntelistan
            • 5 personer i väntelistan
            • 8 personer i väntelistan
              0
              • 06:15
                55 min
                Prformance™ Strength
                med Filip Pulido Santana
                Nærum
                5 personer i väntelistan
                0
                  0
                  • 12:15
                    45 min
                    Prformance™ Hi-intensity
                    med Filip Pulido Santana
                    Nærum
                    8 personer i väntelistan
                  • 18:30
                    55 min
                    Prformance™ Strength
                    med Filip Pulido Santana
                    Nærum
                    7 personer i väntelistan
                  • 2 personer i väntelistan
                  • 8 personer i väntelistan
                    0
                    • 06:15
                      55 min
                      Prformance™ Strength
                      med Filip Pulido Santana
                      Nærum
                      4 personer i väntelistan
                      0
                        0
                        • 12:15
                          45 min
                          Prformance™ Hi-intensity
                          med Filip Pulido Santana
                          Nærum
                        • 18:30
                          55 min
                          Prformance™ Strength
                          med Filip Pulido Santana
                          Nærum
                          4 personer i väntelistan
                        • 1 personer i väntelistan
                          0
                          • 06:15
                            55 min
                            Prformance™ Strength
                            med Filip Pulido Santana
                            Nærum
                            0
                              0
                              • 12:15
                                45 min
                                Prformance™ Hi-intensity
                                med Filip Pulido Santana
                                Nærum
                              • 18:30
                                55 min
                                Prformance™ Strength
                                med Filip Pulido Santana
                                Nærum
                                0
                                • 06:15
                                  55 min
                                  Prformance™ Strength
                                  med Filip Pulido Santana
                                  Nærum

                                Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                Josefine Linnet Bro-Jørgensen

                                Personlig tränare
                                SATS Nærum
                                Nivå: 2
                                Styrketräning
                                Coaching
                                Skadeförbyggande

                                SATS

                                • Det här är SATS
                                • Friskvård för företag
                                • Jobba på SATS
                                • Press
                                • Om SATS Rewards
                                • Investor Relations
                                • WhistleBlower
                                • Gym

                                Tjänster

                                • Boka gruppträning
                                • Gruppträning
                                • Personlig tränare
                                • Boot Camps
                                • Övningar
                                • Squash

                                Inspiration

                                • Träning
                                • Mat och hälsa
                                • Företagshälsovård
                                • Våra medlemmar

                                Hjälp

                                • Personuppgiftspolicy
                                • Kontakta kundservice
                                • Logga in
                                • Villkor och regler
                                Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.