![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/728b1f2f-d974-43db-9380-a7247de01c5b/e866f397cc455aeb13eb9e06e8542e22/Julie_Smith_Lindegaard_edited.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Julie Smith Lindegaard
Jeg har altid haft en stor passion for fysisk aktivitet og velvære. For mig handler træning om at det skal være en positiv oplevelse, der er med til at skabe overskud og energi i hverdagen. Min mission er at hjælpe dig med at opfylde de mål du har med din træning, og sammen skabe succesoplevelser.
Mobilnummer:
+45 50 62 96 02
Expertis
- Coachingspecifik coaching der hjælper hver enkelt klient med at finde den bedste vej imod deres mål.
- StyrketräningHjælp til god teknik og form i de forskellige styrke løft.
- ÖvrigtOutdoor coach
- Olympiska lyftEleiko strenght coach level 1
Bakgrund
- Instruktör gruppträningCrosstraining instruktør
- BodybuildingJeg træner selv med et mål om øget muskelmasse og har erfaring der kan hjælpe andre med samme mål
- StyrkelyftEleiko Strenght coach level 1, olympiske løft.
- TyngdlyftningJeg fokusere meget på god teknik i styrkeløft som Squat, Dødløft, Bænkpres osv.
- Talar svenskaDansk talende
- Talar engelskaThe PT sessions can be in English
Utbildning och kurser
- Certified personal trainerTræner Akademiet
- Fitness instruktørTræner Akademiet
- Kursus i genoptræning (Lænd, hofte, knæ og ankel)Træner Akademiet
- UdendørstrænerTræner Akademiet
- Eleiko Strenght CoachOlympic Lifting School
- Crosstraining coachSATS Academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 22:00
- Tisdag
- 06:00 - 22:00
- Onsdag
- 06:00 - 22:00
- Torsdag
- 06:00 - 22:00
- Fredag
- 06:00 - 22:00
- Lördag
- 06:00 - 22:00
- Söndag
- 06:00 - 22:00