Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Alexander Dimitris Andreasen

Alexander Dimitris Andreasen

Personlig tränare
SATS Sydhavn
Nivå: 2
Training should be fun, challenging and effective. It's a great way to improve health and movement in our daily life, while building strength and confidence overall. Therefore my workouts include exercises for mobility, strength and conditioning with a strong focus on correct execution. If you have any questions, you are always welcome for a chat in the gym, otherwise just shoot me an email!
E-mail:
alexander.dimitris.andreasen@sats.com

Expertis

  • Styrketräning
    Over 10 years of experience; Wide array of strategies and training methods to help you progress
  • Övrigt
    Mobility; Strong focus on good joint mobility and healthy movement, so you can perform better
  • Skadeförbyggande
    Correct Technique & Load; paired with good mobility, you will avoid injuries in & out of the gym
  • Övrigt
    Kettlebells; they are extremely versatile & useful, and I often incorporate them in my programs
  • Kost
    My aim is to give you: the power to make purposeful choices in your daily life - not a diet plan.
  • Coaching
    My goal is to give you the tools and support, that will help you become your strongest version-ever!

Bakgrund

  • Funktionell träning
    My training and work as a Firefighter, taught me about training with direct application to real life
  • Bodybuilding
    Many years of bodybuilding training, have provided great insights on stimulating muscle growth
  • Tyngdlyftning
    Analyzing, understanding and optimizing compound lifts has been a fun rabbit hole for a long time!
  • Styrkelyft
    Understanding & experimenting with compound lifts, naturally led to more strength oriented training

Utbildning och kurser

  • Redningsspecialist
    Beredskabsstyrelsen
  • Certified Personal Trainer Level 4
    Træner Akademiet
  • BioLayne Nutrition Certification Level 2
    Clean Health / Layne Norton
  • PT Workshop: Nutrition Coaching
    TrænerAkademiet
  • PT Workshop: Kettlebell Training
    SATS
  • Functional Breathing
    SATS
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
06:00 - 16:00
Tisdag
06:00 - 16:00
Onsdag
06:00 - 16:00
Torsdag
06:00 - 16:00
Fredag
06:00 - 16:00
Lördag
10:00 - 15:00
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Alexander Dimitris Andreasen

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Fabio Chaves De Freitas

Personlig tränare
SATS Sydhavn
Nivå: 2
Styrketräning
Skadeförbyggande
Kost

Sylvia Engel

Personlig tränare
SATS Sydhavn
Nivå: 3
Kost
Styrketräning
Coaching

Tobias Hauritz Tryggvason

Personlig tränare
SATS Sydhavn
Nivå: 1
Styrketräning
Löpning
Kost

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Träning och träningstips
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.