Linn Cathrin Torp
Vil du bli den beste utgaven av deg selv, føle deg fantastisk og oppnå dine mål?
Jeg hjelper deg med det! Sammen bygger vi fundament for teknikk og skadefri trening, samt skreddersyr et treningsprogram etter dine ønsker og dine behov.
Jeg vil hjelpe deg med å bli den beste utgaven du kan være, samt å fremme bevissthet og forståelse for egen kropp og bevegelighet kombinert med pust og avspenning.
E-mail:
linn.cathrin.torp@sats.comMobilnummer:
+4799378963
Tillgängliga tider
- Måndag
- 12:00 - 20:00
- Tisdag
- 11:00 - 19:00
- Onsdag
- 12:00 - 20:00
- Torsdag
- 08:00 - 17:00
- Fredag
- 08:00 - 17:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Erfaring med styrketrening, løft, funksjonell styrke og spesifisert styrketrening
- Yoga
- Erfaring og sertifisert fra vinyasa, hatha og yin yoga
- Seniorträning
- Erfaring med å trene funksjonell styrke, bevegelighet, balanse og forebygge livsstilsykdommer
- Specifik sport
- Erfaring med å trene spesifikk styrke og bevegelighet innen dans, yoga og skisport
- Kost
- Sertifisert kostholdsveileder
Bakgrund
- Slalom
- Sertifisert snowboardinstruktør og jobbet i Norge
- Längdskidor
- Skientusiast og trener mot skirenn
- Instruktör gruppträning
- 200h level hatha, yin og mindfulness yogainstruktør, seniorinstruktør og sirkeltrening.
- Övrigt
- Poledancer, aerial hoop og tissu utøver
Utbildning och kurser
- BA HONS Dance
- Kingston University London
- Certified Hip Hop Dancer
- Flow Hip Hop Dance Academy Oslo/ København/ Paris
- Certified Snowboard Instructor
- BASI UK
- Certified 200HT Hatha, Mindfullness and Yin yogainstructor
- The Shala Oslo
- Easy Yoga Instructor
- Fresh Fitness
- Personal Trainer
- Academy for Personal Training AFPT
- Nutritionist
- Academy for Personal Training AFPT
- Rehab Trainer
- Academy for Personal Training AFPT
Rekommendationer
Morten Grødahl67 år
"Da jeg begynte å trene med Linn hadde jeg nylig hatt et armbrudd i forbindelse med ski. Det var mye rehab i starten, men jeg merket fremgang fort. Et mål ble Skarverennet (4,2 mil) på ski, noe jeg har fullført!"
