Johanne Anker Kristoffersen

Personlig tränare

SATS Valby

Nivå: 2

Jeg kan hjælpe dig med: at blive stærkere, men vigtigst af alt få dig til at føle dig stærkere. Det vil jeg bla. gøre gennem at vi sammen skaber et rum i fitnesscenteret, hvor det er rart at være. Et sted hvor der er mulighed for at komme ud af hovedet og ned i kroppen. Her kan vi lege/nørde med forskellige løft, tilpassede træningsprogrammer præcis til dig.

E-mail:

johanne.anker.kristoffersen@sats.com

Mobilnummer:

+45 30 96 86 35

Rekommendationer

Mille22 år

Johanne har hjulpet meg med å få bedre teknikk i mange forskjellige øvelser. Men specielt i de store (benk, dødløft og squat). Hun har gjort at gleden min for å trene har blitt mye bedre:)

Klara22 år

Johanne er en super træner! Hun er meget motiverende og vildt god til at presse en på den helt rigtige måde! Hende kan jeg klart anbefale!

Expertis

Styrketräning
⭐️Opbyggelse af styrke ⭐️Strukturere og overskueliggøre din træning efter dine individuelle behov
Coaching
⭐️Skabe positive oplevelser i fitnesscenteret, så du føler dig tryg og motiveret til at komme
Specifik sport
⭐️ Styrkeløft: Nørde med squat, bænk og dødløft

Bakgrund

Styrkelyft
Konkurrerer i styrkeløft (squat, bænkpres & dødløft)🔥
Övrigt
Bevægelse er for mig, er en mulighed for at komme ud af hovedet og ned i kroppen.
Gymnastik
Tidligere gymnast fra foreningslivet i Jylland, glæden ved bevægelse er derfor central i min hverdag