Emil Segerlund Kristiansen
Jeg kan hjælpe dig med at nå dine træningsmål og skabe en sundere livsstil. Uanset din målsætning, niveau eller interesse tilpasser jeg træningen, så den passer til dine behov og ønsker. Så hos mig får du et trygt, sjovt og teknikfyldt samarbejde til investeringen i dig. Lad os sammen starte rejsen, opnå resultater og en sundere livsstil.
Mobilnummer:
+45 42 78 19 18
Expertis
- StyrketräningStyrketræning - Korrekt teknik, øget styrke og øget muskelmasse
- LöpningLøb - Løbeteknikker, sprint og langdistance
- KostKostvejleder - specifik kost til din træning
- Specifik sportSpecifik træning til fodbold
- ÖvrigtEndurance training - fokus på pulstræning både til fedtforbrænding eller bedre kondition
Bakgrund
- Talar svenskaJeg snakker dansk
- Talar engelskaI speak english
- StyrkelyftHar haft fokus på styrkeløft og teknik i de seneste par år
- BodybuildingHar dyrket bodybuilding siden jeg blev 16 år
- FriidrottHar gået til atletik siden jeg var 7 år gammel
- LöpningHar altid løbet i forhold til 100 og 200 meter sprint samt løb til fodbold
- FotbollHar spillet fodbold i 15 år på elite niveau
Utbildning och kurser
- Paul Petersens idrætsinstitutPersonlig træner, kostvejleder og løbe instruktør
- Endurance courseSats Academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 05:00 - 22:00
- Tisdag
- 05:00 - 22:00
- Onsdag
- 05:00 - 22:00
- Torsdag
- 05:00 - 22:00
- Fredag
- 05:00 - 18:00
- Lördag
- 09:00 - 18:00
- Söndag
- 09:00 - 18:00