Ling Khui Shing
Min egen erfaring med trening og idrettslige aktiviteter har gitt meg en dyp forståelse for viktigheten av målrettet og motiverende trening. Sammen utarbeider vi en plan med øvelser som er tilpasset dine ulike behov og forutsetninger.
E-mail:
ling.khui.shing@sats.noMobilnummer:
+47 91 38 87 56
Expertis
- StyrketräningUtvikling av treningsprogrammer for å øke styrke og utholdenhet, tilpasset individuelle behov og mål
- SkadeförbyggandeØvelser og teknikker som reduserer risikoen for skader under trening og fysisk aktivitet.
- CoachingVeilede og motivere deg til å nå dine treningsmål.
- Specifik sportTrening for å optimalisere prestasjon i en spesifikk idrett.
Bakgrund
- StyrkelyftKnebøy, benkpress og markløft
- FotbollAktiv i 15 år
- Instruktör gruppträningAsvo gruppetrening.
- LöpningHobby
- TennisHobby
- Talar engelskaFluent.
- Talar svenskaFlytende.
Utbildning och kurser
- Bachelor i IdrettsvitenskapUiT- Norges arktiske universitet
- Fysisk aktivitet i forebygging og rehab (UiT emne)UiT- Norges arktiske universitet
- Fysisk aktivitet og helse (UiT emne)UiT- Norges arktiske universitet
- Idrettsmedisin (emne)UiT- Norges arktiske universitet
- Prehab/RehabSATS Academy
- CoachingSATS Academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 15:00
- Tisdag
- Ej tillgänglig
- Onsdag
- 10:00 - 17:00
- Torsdag
- 15:00 - 19:00
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- 12:00 - 17:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
