- Introduktion
- Video
- Tillgängliga tider
- Expertis
- Bakgrund
- Utbildning och kurser
- Rekommendationer
- Testa mig i dessa klasser
Anna Clausen
Att sätta mål, göra en plan för min träning gör den roligare, säkrare och att jag uppnår dem. Tränar styrka för att vara stark men inte tung. Utmanar mig med vikter och kroppsvikt. Rörlighet ökar min förmåga att underhålla utmanande övningar. Löpning med flow är ett måste som ger fantastisk energi!
E-mail:
anna.clausen@sats.seMobilnummer:
+46 07 032 32 528
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 16:00
- Tisdag
- 10:00 - 20:00
- Onsdag
- 10:00 - 20:00
- Torsdag
- 07:00 - 20:00
- Fredag
- 07:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- 14:00 - 18:00
Expertis
- Styrketräning
- Alla behöver styrka hela livet. I vardagen, för att klara en specifik sport, behålla muskelmassa.
- Kost
- Kostrådgivare med personlig utvärdering och uppföljning med bl.a. program för snabbt resultat.
- Löpning
- Vem vill känna flow? Rörelse-/teknikanalys med specifik träning. Planering och coaching. Löpcoach
- Seniorträning
- Utbildad, tränar pass samt personlig träning. Medverkat i projekt för ett friskare åldrande.
Bakgrund
- Löpning
- Löpning är för mig den bästa formen av konditionsträning.
- Styrkelyft
- Styrka för dagliga livet och att det är så roligt
Utbildning och kurser
- Personlig Tränare
- SAFE Education
- Kostrådgivare
- SAFE Education
- Löpcoach
- Tränarakademin Bosön
Rekommendationer
Astrid57 år
Rekommenderar varmt Anna som är lyhörd och kunnig med glimten i ögat. Målen vi gemensamt satte upp gällande kost och träning har lyckats med bravur.Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Maryam Shojaee
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 3
Styrketräning
Gymnastik
Skadeförbyggande
Mikael Emilsson
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 2
Coaching
Styrketräning
Strongman
Jonas Johnsson
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 3
Kampsport/boxning
Styrketräning
Gymnastik
Ellinor Rehnström
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 4
Styrketräning
Gymnastik
Träning för gravida
Stefan Kastenman
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 2
Cykling
Yoga
Styrketräning
Vida Shojaee
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 5
Gymnastik
Träning för gravida
Seniorträning