Bli medlem nu
Bli medlem nuLogga in

Anna Clausen

Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 3
Att sätta mål, göra en plan för min träning gör den roligare, säkrare och att jag uppnår dem. Tränar styrka för att vara stark men inte tung. Utmanar mig med vikter och kroppsvikt. Rörlighet ökar min förmåga att underhålla utmanande övningar. Löpning med flow är ett måste som ger fantastisk energi!
E-mail:
anna.clausen@sats.se
Mobilnummer:
+46 07 032 32 528

Tillgängliga tider

Måndag
07:00 - 16:00
Tisdag
10:00 - 20:00
Onsdag
10:00 - 20:00
Torsdag
07:00 - 17:00
Fredag
07:00 - 15:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning
Alla behöver styrka hela livet. I vardagen, för att klara en specifik sport, behålla muskelmassa.
Kost
Kostrådgivare med personlig utvärdering och uppföljning med bl.a. program för snabbt resultat.
Löpning
Vem vill känna flow? Rörelse-/teknikanalys med specifik träning. Planering och coaching. Löpcoach
Seniorträning
Utbildad, tränar pass samt personlig träning. Medverkat i projekt för ett friskare åldrande.

Bakgrund

Löpning
Löpning är för mig den bästa formen av konditionsträning.
Styrkelyft
Styrka för dagliga livet och att det är så roligt

Utbildning och kurser

Personlig Tränare
SAFE Education
Kostrådgivare
SAFE Education
Löpcoach
Tränarakademin Bosön
Köp PT-klipp

Rekommendationer

Astrid57 år
Rekommenderar varmt Anna som är lyhörd och kunnig med glimten i ögat. Målen vi gemensamt satte upp gällande kost och träning har lyckats med bravur.
Kontakta Anna Clausen

Testa mig i dessa klasser

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0
                                                            0
                                                              0
                                                                0

                                                                Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                Salvador De Freitas

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Dalénum
                                                                Nivå: 1
                                                                Styrketräning
                                                                Coaching
                                                                Skadeförbyggande

                                                                Jonas Johnsson

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Dalénum
                                                                Nivå: 3
                                                                Kampsport/boxning
                                                                Styrketräning
                                                                Gymnastik

                                                                Alexander Holmström Forster

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Dalénum
                                                                Nivå: 3
                                                                Styrketräning
                                                                Coaching
                                                                Kost

                                                                Jessica Nyström

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Dalénum
                                                                Nivå: 4
                                                                Pilates
                                                                Seniorträning
                                                                Styrketräning

                                                                Calle Pelsenius

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Dalénum
                                                                Nivå: 4
                                                                Styrketräning
                                                                Kost
                                                                Coaching

                                                                Gustaf Gardström

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Dalénum
                                                                Nivå: 4
                                                                Styrketräning
                                                                Seniorträning
                                                                Kampsport