Anders Dickman
Kettlebells, hantlar, skivstänger och gummiband är redskapen jag arbetar med. Både när jag tränar själv och med kunder. Jag vill gärna aktivera flera muskelgrupper samtidigt och belastar gärna tungt i komplexa övningar!
E-mail:
anders.dickman@sats.seMobilnummer:
+46 72 853 16 16
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 10:0012:00 - 15:00
- Tisdag
- 06:00 - 10:0012:00 - 15:00
- Onsdag
- 06:00 - 10:0012:00 - 15:00
- Torsdag
- 06:00 - 10:0012:00 - 15:00
- Fredag
- 06:00 - 10:0012:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Specifik sport
- Inom fotboll, ishockey och simning har jag arbetat med utövare från elit- till amatörnivå
- Styrketräning
- Olika individer och olika aktiviteter kräver olika typer av styrka
- Rehabilitation
- Jag har studerat idrottsskador på GIH samt arbetat som PT på Capio Artro Clinic på Sophiahemmet
- Skadeförbyggande
- Bästa sättet att bli frisk ifrån en skada är att inte skada sig
Bakgrund
- Fotboll
- Aktiv som fotbollspelare under 25 år
- Tyngdlyftning
- Styrketräning har alltid varit ett viktigt komplement övriga idrotter jag utövat.
- Ishockey
- Aktiv som spelare tills fotbollen tog över. Box-Play specialist med bra +/-
- Handboll
- Jag prövade spela handboll i gymnasiet och fastnade. En extremt fysiskt krävande sport.
Utbildning och kurser
- Magisterexamen i Hälsopedagogik inriktning Träning och Idrott
- Gymnastik- Och Idrottshögskolan
- Legitimerad lärare Idrott och Hälsa
- Gymnastik- Och Idrottshögskolan
- Licencerad Personlig Tränare
- SAFE Education
- Styrkelyft och Olympiska lyft
- SAFE Education
- Strength Coach, Olympic Lifting Level 1
- ELEIKO
- UEFA B Diplom
- Svenska Fotbollsförbundet
- Basic Movments
- SATS Academy
- Individuellt Anpassade Övningar
- SATS Academy
- Preformance Strength
- SATS Academy
- Preformance Hi-Intensity
- SATS Academy
- Preformance Mobility
- SATS Academy
- Funktionell 3D träning
- Procedos
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Alex Blommé
Personlig tränare
SATS Danderyd
Nivå: 3
Styrketräning
Fotboll
Ishockey
Emil Larsson
Personlig tränare
SATS Danderyd
Nivå: 3
Styrketräning
Yoga
Coaching
Linda Bryme
Personlig tränare
SATS Danderyd
Nivå: 2
Styrketräning
Träning för gravida
Yoga
Matilda Himmer
Personlig tränare
SATS Danderyd
Nivå: 3
Kost
Styrketräning
Coaching