Linda Bryme

Personlig tränare

SATS Danderyd

Nivå: 2

Min träningsfilosofi bygger på att jag själv gång efter gång häpnar över hur fantastisk kroppen är och vad den kan göra för mig. Jag vill att Du ska känna Dig lyckosam i Din träning och där fokus är att bygga en starkare kropp inifrån och ut, att Du får uppleva Din kropp i balans och där träningen kan bli en nyckel för att skapa närvaro.

E-mail:

linda.bryme@sats.se

Mobilnummer:

+46 70 886 88 97

Tillgängliga tider

Måndag: 06:00 - 13:00
Tisdag: 14:00 - 19:00
Onsdag: 14:00 - 19:00
Torsdag: 06:00 - 14:00
Fredag: 06:00 - 13:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Expertis

Graviditet: Oavsett när Du fick barn så hjälper jag Dig finna inre styrka igen.
Yoga: Genom synkroniserad andning och rörelse, i stillhet eller dynamiskt - guidar jag Dig in.
Styrketräning: Utmanar Dig i helkroppsövningar, som ökar Din kapacitet på olika sätt.

Bakgrund

Styrkelyft: Efter graviditeter fann jag styrketräning, det blev ett andningshål och gav mig styrka på olika sätt
Löpning: Kravlös löpning, att andas genom näsan och anpassa farten efter dagsform är min favorit.

Utbildning och kurser

Licensierad Personlig Tränare: The Academy, Stockholm
Diplomerad MammaMageTränare: MammaMage AB, Stockholm
Grundutbildning Yoga + Yin: Global Yoga JIRA, Stockholm
Människans Fysiologi: Karolinska Institutet, Stockholm
Diplomerad Kostrådgivare med KBT inriktning: Sverigehälsan, Stockholm

Köp PT-klipp

Kontakta Linda Bryme

Schema för gruppträning

Tors
30
Fre
1
Lör
2
Mån
4
Tis
5
Ons
6
Tors
7
Fre
8
Lör
9
Sön
10
Mån
11
Tis
12
Ons
13
Tors
14
Fre
15
Lör
16
Sön
17
Mån
18
Tis
19
Ons
20
Tors
21
Fre
22
Lör
23
Sön
24
Mån
25
Tis
26
Ons
27
Tors
28

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Linda Bryme

Tillgängliga tider

Expertis

Bakgrund

Utbildning och kurser

Schema för gruppträning

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Emil Larsson

Joakim Sundh

David Tellin

Anders Dickman

Matilda Himmer

Alex Blommé

SATS

Tjänster

Inspiration

Hjälp