Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Clas Wahlén

Personlig tränare
SATS Frösunda
Nivå: 4
Hallå där!! Jag har alltid varit fysiskt aktiv, redan som barn fann jag kampsporten. Thaiboxning är det som idag ligger närmast hjärtat. Kvalitet framför kvantitet. Jag lägger fokus på att vi hittar rätt övning för dig, när vi hittar rätt övning är det viktigt att förklara varför vi valt just denna. Förstår man varför vi gör på ett visst sett blir det mycket roligare då den röda tråden går att
E-mail:
clas.wahlen@sats.se
Mobilnummer:
+46 07 045 28 521

Tillgängliga tider

Måndag
11:00 - 20:00
Tisdag
11:00 - 20:00
Onsdag
11:00 - 20:00
Torsdag
11:00 - 20:00
Fredag
11:00 - 20:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
11:00 - 18:00

Expertis

Skadeförbyggande
Jag fokuserar på att hitta RÄTT övningen för DiG just NU, alla kan inte ALLTID utföra samma övningar
Coaching
Jag ser mig själv som lugn och pedagogisk, jag visar, och förklarar varför vi gör just denna övning

Bakgrund

Martial arts
Jag har tränat div kampsporter sedan barnsben, thaiboxning ligger varmast om hjärtat
Tyngdlyftning
Enligt mig A o O för att jag ska ha en välfungerande kropp
Löpning
Roligaste typen av löpning för mig är helt klart back intervaller, ju brantare desto bättre ♂️

Utbildning och kurser

SAFE licensierad Personlig tränare-11
SAFE licensierad Styrketräningsinstruktör-11
Fysiologi, Karolinska Institutet
Ortopedi ländrygg, Rygg Kirurgiskt Centrum
Ultimate nerve performance(neurodynamik)
Corrective exercise
Dynamisk funktionell rörlighet
TRX
Kettlebells
Löpning
Köp PT-klipp
Kontakta Clas Wahlén

Testa mig i dessa klasser

  • Lör
    30
  • Lör
    7
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lör
    14
  • Sön
    15
  • Mån
    16
  • Tis
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
  • Fre
    20
  • Lör
    21
  • Sön
    22
  • Mån
    23
  • Tis
    24
  • Ons
    25
  • Tor
    26
  • Fre
    27
  • Lör
    28
  • Sön
    29
  • Mån
    30
  • 1 personer i väntelistan
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0

                                              Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                              Gabriel Knutsson

                                              Personlig tränare
                                              SATS Frösunda
                                              Nivå: 4
                                              Kampsport/boxning
                                              Styrketräning
                                              Kampsport

                                              Carolin Borja

                                              Personlig tränare
                                              SATS Frösunda
                                              Nivå: 4
                                              Coaching
                                              Träning för gravida
                                              Seniorträning

                                              Ulrika Blomqvist

                                              Personlig tränare
                                              SATS Frösunda
                                              Nivå: 4
                                              Kost
                                              Skadeförbyggande
                                              Styrketräning

                                              Viktor Larsson

                                              Personlig tränare
                                              SATS Frösunda
                                              Nivå: 4
                                              Löpning
                                              Styrketräning
                                              Coaching

                                              SATS

                                              • Det här är SATS
                                              • Friskvård för företag
                                              • Jobba på SATS
                                              • Press
                                              • Om SATS Rewards
                                              • Investor Relations
                                              • WhistleBlower
                                              • Gym

                                              Tjänster

                                              • Boka gruppträning
                                              • Gruppträning
                                              • Personlig tränare
                                              • Boot Camps
                                              • Övningar
                                              • Squash

                                              Inspiration

                                              • Träning
                                              • Mat och hälsa
                                              • Företagshälsovård
                                              • Våra medlemmar

                                              Hjälp

                                              • Personuppgiftspolicy
                                              • Kontakta kundservice
                                              • Logga in
                                              • Villkor och regler
                                              Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.