Leo Bjerner
Mitt mål som Personlig tränare är att hjälpa dig att bygga en sund och rolig relation till träning. Med 7 års erfarenhet inom kroppsbygge/ styrkeinriktad träning i kombination med min utbildning, är jag säker på att vi tillsammans når dina mål. Oavsett om du bara vill komma igång, hitta en bra balans, eller känna dig mer hälsosam så hittar vi något som funkar för dig!
E-mail:
leo.bjerner@sats.seMobilnummer:
+46 73 943 10 97
Tillgängliga tider
- Måndag
- 09:00 - 19:30
- Tisdag
- 09:00 - 21:00
- Onsdag
- 10:00 - 18:30
- Torsdag
- 10:00 - 19:00
- Fredag
- 08:00 - 20:00
- Lördag
- 13:00 - 17:00
- Söndag
- 10:00 - 17:00
Expertis
- Styrketräning
- Min egen träning består till stor del av allsidig styrketräning, vilket är extra kul att lära ut.
- Skadeförbyggande
- Vi ser tillsammans till att du tränar säkert och hållbart.
Bakgrund
- Tyngdlyftning
- Tränat med vikter i 7 år.
- Bodybuilding
- Tränar inför tävling nästa sommar.
- Martial arts
- Tävlat i taekwondo.
Utbildning och kurser
- Lic. personlig tränare
- Active education - Spanien
- Anatomi & Fysiologi
- Atlantis Medical College
- Prformance
- Sats
Rekommendationer
Erik Börjesson26 år
Super hjälpsam och trevlig, fick mig att bli genuint taggad!Andra personliga tränare som kan passa för dig
Göran Strömstedt
Personlig tränare
SATS Gärdet
Nivå: 1
Cykling
Coaching
Löpning
Gustav Bodén
Personlig tränare
SATS Gärdet
Nivå: 5
Gymnastik
Styrketräning
Gymnastik
Preben Wahlstrøm Jorang
Personlig tränare
SATS Gärdet
Nivå: 1
Styrketräning
Seniorträning
Ishockey
Diana Senoga
Personlig tränare
SATS Gärdet
Nivå: 2
Coaching
Styrketräning
Skadeförbyggande