Simon Sonesson

Personlig tränare

SATS Hötorget

Nivå: 2

Är du villig att arbeta till 100% så är jag redo att hjälpa dig fullt ut för att du ska nå dina mål. Vad du behöver hjälp med, kan jag hjälpa dig med. Jag bidrar med kunskap och verktyg för att din träningsresa ska bli så optimal som möjligt för dig. Träna smartare, inte mer.

E-mail:

simon.sonesson@sats.se

Mobilnummer:

+46 70 878 42 78

Tillgängliga tider

Måndag: 15:00 - 21:30
Tisdag: 05:00 - 22:00
Onsdag: 15:00 - 21:30
Torsdag: 05:00 - 22:00
Fredag: 07:30 - 13:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Expertis

Coaching: .
Kost: .
Styrketräning: .
Övrigt: Maximera muskeltillväxt med hälsosamma leder
Skadeförbyggande: .

Bakgrund

Fotboll: Spelat i division 1
Bodybuilding: Studerar och tränar själv för att maximera muskeltillväxt utan att orsaka skador
Tyngdlyftning: Mycket detaljstyrd teknikträning inom lyft.
Styrkelyft: .