Tobias Lundvall

Personlig tränare

SATS Hötorget

Nivå: 2

Jag är person som brinner för hälsa överlag och har själv tränat under större delen av mitt liv. Jag har en bred kunskap i många typer av träning som kroppsbyggning, styrketräning, calisthenics, konditionsträning m.m och håller mig alltid uppdaterad om vad forskningen säger i nuet. Det enda du behöver göra för att få det resultat du vill ha, är att lita på mig och göra ditt bästa.

E-mail:

tobias.lundvall@sats.se

Mobilnummer:

+46 73 953 41 12

Tillgängliga tider

Måndag: 10:00 - 19:00
Tisdag: 09:00 - 19:00
Onsdag: 10:00 - 19:00
Torsdag: 10:00 - 19:00
Fredag: 09:00 - 18:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Expertis

Kost: Hjälper dig att nå dina mål vare sig det är viktminskning, viktökning, muskelbygge eller annat.
Seniorträning: Fokus på ökad livskvalité och minskad risk för skador
Styrketräning: Optimerar träningen för att nå dina mål inom styrketräningen.
Specifik sport: Maximerar din träning för att bli den bästa atlet du kan bli.

Bakgrund

Kampsport: Muay Thai
Bodybuilding: Många års erfarenhet av bodybuilding.
Styrkelyft: Jag har tränat för styrka i mer än 10 år och har mycket erfarenhet inom området.
Instruktör gruppträning: Transformer (SATS), seniorträning m.m.
Funktionell träning: Calisthenics (kroppsviktsträning), styrketräning och konditionsträning.