Mikaela Leffler

Personlig tränare

SATS NK

Nivå: 3

Genom att lära sig de rätta vanorna, kan man ha en stark och sund kropp, samtidigt som man njuter av livet med sina nära och kära! Det är så jag valt att leva mitt liv och den kunskapen vill jag dela med mig av

E-mail:

mikaela.leffler@sats.se

Mobilnummer:

+46 07 074 58 508

Tillgängliga tider

Måndag: Ej tillgänglig
Tisdag: Ej tillgänglig
Onsdag: Ej tillgänglig
Torsdag: Ej tillgänglig
Fredag: 06:30 - 08:30
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning: Styrketräning är en viktig del för att skapa en funktionell kropp
Träning för gravida: Mammamage certifierad, även tränat mig igenom två egna graviditeter
Löpning: Utbildad löpcoach
Kost: Kostrådgivare
Coaching: Att ge rätt stöd och coachning är mitt sett för att få dig att nå dit du vill!

Bakgrund

Bodybuilding: Har erfarenhet av bodybuilding då jag tävlat i fitness
Löpning: Alltid sprungit mer eller mindre seriöst
Styrkelyft: Att känna mig stark är en viktig del som jag tar med mig från träningen in i vardagen

Utbildning och kurser

Cert III & IV of Fitness (Internationellt lic. Personlig Tränare): TAFE East Coast, Australien
Diploma of Fitness (Exercise & Rehab Specialist): TAFE East Coast, Australien

Köp PT-klipp

Kontakta Mikaela Leffler

Testa mig i dessa klasser

Tor
7
Fre
8
Lör
9
Sön
10
Tis
12
Ons
13
Tor
14
Fre
15
Lör
16
Sön
17
Tis
19
Ons
20
Tor
21
Fre
22
Lör
23
Sön
24
Mån
25
Tis
26
Ons
27
Tor
28
Fre
29
Lör
30
Sön
31
Mån
1
Tis
2
Ons
3
Tor
4
Fre
5
Lör
6
Sön
7
Mån
8
Tis
9
Ons
10

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Mikaela Leffler

Tillgängliga tider

Expertis

Bakgrund

Utbildning och kurser

Testa mig i dessa klasser

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Sara Pusa

Angelica Avebjörk

Casey Steele

Andreas Dunder

Robert Roles

David Pires