Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Teddie Holm

Personlig tränare
SATS Scheelegatan
Nivå: 2
Jag älskar träning! Träning för mig är höjdpunkten på min dag och något jag ofta längtar efter att få göra. Jag vill dela med mig av denna träningsglädjen till andra och det är därför jag valde att bli personlig tränare.
E-mail:
teddie.holm@sats.se

Tillgängliga tider

Måndag
06:30 - 19:00
Tisdag
06:30 - 19:00
Onsdag
06:30 - 19:00
Torsdag
06:30 - 19:00
Fredag
06:30 - 15:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Träning för gravida
Träning under graviditet för att stärka upp kroppen samt hur du kommer tillbaka efter graviditeten.
Kost
Hur du ska tänka kring träning och kost i kombination för att få maximala resultat.
Styrketräning
Hur du lägger upp din styrketräning och utvecklas på gymmet.
Coaching
Behöver du bli pushad så hjälper jag dig att nå dina mål på ett roligt och effektivt sätt!

Bakgrund

Tyngdlyftning
Har styrketränat i över 10 år.
Dans
Har tävlingsdansat i 10-dans flera år, dansat modern dans samt balett.

Utbildning och kurser

Licencierad Personlig Tränare
IPT
Mamma- och gravidtränare
IPT
Köp PT-klipp
Kontakta Teddie Holm

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Barnabas Kenez

Personlig tränare
SATS Scheelegatan
Nivå: 1
Styrketräning
Gymnastik
Skadeförbyggande

Miriam Lindberg

Personlig tränare
SATS Scheelegatan
Nivå: 3
Coaching
Styrketräning
Löpning

Christian Lundin

Personlig tränare
SATS Scheelegatan
Nivå: 2
Styrketräning
Coaching
Skadeförbyggande

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Squash

Inspiration

  • Träning
  • Mat och hälsa
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.