Sarah Kane
My belief is that fitness is maximising every moment. Showing up and committing to the journey, celebrating the small victories and facing potential set backs with a positive mindset. Finding a balance with your everyday lifestyle to ultimately reach your long term goals.
Whatever your goals are, get in touch and we will make a plan which works for you.
E-mail:
sarah.kane@sats.seMobilnummer:
+46 73 528 99 42
Tillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 20:00
- Tisdag
- 10:00 - 20:00
- Onsdag
- 09:00 - 21:00
- Torsdag
- 15:00 - 19:00
- Fredag
- 10:00 - 19:00
- Lördag
- 09:00 - 18:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Kost
- Nutrition for weight management
- Styrketräning
- Strength training and technique
- Coaching
- Coaching for motivation, goal setting and programming support
- Specifik sport
- Cheerleading
- Gymnastik
- Gymnastics for tumbling
Bakgrund
- Dans
- Dancer and former international level competitive cheerleader
- Instruktör gruppträning
- Group training instructor for over 7 years
- Tyngdlyftning
- Weight lifting and functional strength training
Utbildning och kurser
- Personal Training
- Future Fit London
- Level 2 Fitness Instructor
- Future Fit London
- Level 2 exercise and dance fitness to music
- EMD UK Manchester
- Nutrition and weight management coaching
- Future Fit London
- Cheerleading coaching (cheerleading, flexibility and gymnastics for tumbling)
- Glasgow
- Qualified TRX Coach
- TRX USA
Rekommendationer
Alice20 år
Sarah is very fun to work out with, our sessions are never boring and the time flies. The sessions are always varied and adapted to my goals and needs. Sarah gives great instructions and always pushes me to do my best!Gabriel34 år
Har fått tillbaka min glädje för träning igen. Sarah kombinerar en hög kunskap om träning samt kropp, med en stor portion av varm personlighet samt peppande. Perfekt om du vill pusha dig själv samt lära dig övningar som du inte trodde du kunde göra.Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Jessica Rosin
Personlig tränare
SATS Signalfabriken
Nivå: 1
Styrketräning
Löpning
Coaching
Jill Bromé
Personlig tränare
SATS Signalfabriken
Nivå: 3
Träning för gravida
Styrketräning
Coaching
Madeleine Scheinfeld
Personlig tränare
SATS Signalfabriken
Nivå: 3
Träning för gravida
Styrketräning
Pilates
Linus Werneman
Personlig tränare
SATS Signalfabriken
Nivå: 5
Styrketräning
Kost
Skadeförbyggande
Renée Andersson
Personlig tränare
SATS Signalfabriken
Styrketräning
Coaching
Kost
Martin Chambers
Personlig tränare
SATS Signalfabriken
Nivå: 3
Styrketräning
Coaching
Kost