Rebecca Cofré
För mig är det viktigt att träningen är lika kul som utmanande. En stark och frisk kropp är avgörande för livskvalitén. Bra kosthållning, hård träning och ordentlig återhämtning är A-O för mig.
OBS! Pga heltidsstudier finns jag endast tillgänglig under begränsade tider. För bokning rekommenderas att du kontaktar mig direkt via mail eller telefon.
E-mail:
rebecca.cofre@sats.seMobilnummer:
+46 70 440 19 70
Tillgängliga tider
- Måndag
- Ej tillgänglig
- Tisdag
- 07:00 - 11:00
- Onsdag
- Ej tillgänglig
- Torsdag
- 15:00 - 20:00
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- 09:00 - 13:00
Expertis
- Träning för gravida
- Är utbildad för att träna personer inför, under och efter graviditet
- Coaching
- Utbildad hälsocoach med inriktning livsstilsförändring
- Kost
- Är utbildad Lic Kostrådgivare och har tidigare hjälpt kunder genom enskild firma utanför SATS
- Skadeförbyggande
- Lever med en höftskada som kräver förebyggande träning för resten av kroppen
Bakgrund
- Övrigt
- Har hållt på med ridning och hästar under hela min barndom.
Utbildning och kurser
- Lic Personlig tränare
- Lillsveds folkhögskola
- Lic Kostrådgivare
- Lillsveds folkhögskola
- Hälsocoach
- Lillsveds folkhögskola
- Träning för gravida
- SATS
- Strong Mama
- SATS
- Individuellt anpassade övningar
- SATS
- Mobility trainer
- SAFE Education
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Oskar Sterby
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 4
Styrketräning
Skadeförbyggande
Coaching
Tony Camino
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 4
Seniorträning
Träning för gravida
Gymnastik
Olle Holm
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 2
Coaching
Seniorträning
Kost
Lina Leijerholt
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 2
Styrketräning
Skadeförbyggande
Styrkelyft
Carolina Leijgård
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 2
Kost
Styrketräning
Coaching
Martin Värnqvist
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 1
Coaching
Styrketräning
Kampsport/boxning