Lucas Karlsson

Personlig tränare
SATS Södermalm
Nivå: 3
Fotbollskille som älskar träning och har ett stort intresse för styrketräning och detaljerna kring det. Med trygghet, variation och glädje uppnår vi tillsammans dina mål på både lång och kort sikt!
Mobilnummer:
+46 73 640 07 06

Tillgängliga tider

Måndag
06:00 - 13:00
Tisdag
06:00 - 13:00
Onsdag
06:00 - 13:00
Torsdag
06:00 - 13:00
Fredag
06:00 - 13:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning
10 års erfarenhet av egen styrketräning samt arbete med kunder i cirka 6 år.
Specifik sport
Fotbollstränare för både ungdom och seniorer.
Olympiska lyft
Vidareutbildad i olympiska lyft via Eleiko.
Skadeförbyggande
Skadeförebyggande träning för alla åldrar.

Bakgrund

Fotboll
Fotbollsspelare upp till semiprofessionell nivå.
Övrigt
Många års av erfarenhet inom styrketräning.
Tyngdlyftning
Års erfarenhet och utbildning av tyngdlyftning

Utbildning och kurser

Personlig tränare och Hälsocoach
Lillsved Idrottsfolkhögskola
Eleiko Strength Coach Level 1
Eleiko
Mobility Specialist
Sports Club Education
Uefa A
Svenska Fotbollsförbundet