Claire Pasgrimaud
Ready to reach your goal? I will help you to set up a long-term workout routine and will design unique training sessions only for you. Get ready for varied sessions including cardio, strength and mobility. Together, we will make sure that you are going the right way and that we see prompt results that will boost your motivation in the long-term.
E-mail:
claire.pasgrimaud@sats.seMobilnummer:
+46 73 740 91 87
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 16:00
- Tisdag
- 06:00 - 09:00
- Onsdag
- 06:00 - 20:00
- Torsdag
- 06:00 - 20:00
- Fredag
- 07:30 - 18:30
- Lördag
- 08:00 - 14:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Isolation exercises, functional training, weightlifting, movements on different body planes.
- Löpning
- Running technique and preparation for running events.
- Skadeförbyggande
- Mobility/Core stability/Assisted stretching/Complex movements with proper technique.
- Specifik sport
- Get more performant at basketball with specific drills.
Bakgrund
- Tyngdlyftning
- Learn how to train for hypertrophy vs strength training.
- Löpning
- Mid and long distance. Prepare for half marathons and marathons with me.
- Övrigt
- Basketball, Tennis.
- Funktionell träning
- Get stronger for your everyday life with functional training.
- Talar engelska
- With French accent 😉
- Instruktör gruppträning
- Running, Strong mamma.
Utbildning och kurser
- Personliga Tränare
- FRISK, Sweden
- Personal Trainer License
- IST, Germany
- Nutrition Counselling License
- IST, Germany
- Fitness Trainer License
- IST, Germany
Rekommendationer
Anna Emås56 år
Claire is an excellent personal trainer. Her sessions are perfectly adapted to my level of training. My aching back and shoulders are now considerably better and for the first time I have a training routine. I strongly recommend training with Claire.Lena Walterholm
Claire ser till att du hela tiden utvecklas och du tävlar mot dig själv.Träningen anpassas även till vem du är och vad du behöver.Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Andreas Mohlin
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Styrketräning
Skadeförbyggande
Seniorträning
Stefan Ostojic
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Gymnastik
Kost
Skadeförbyggande
Michael George
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Rehabilitation
Styrketräning
Coaching
Andreas Rotstam
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Yoga
Seniorträning
Skadeförbyggande
Alexi Ahlstrand
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Coaching
Seniorträning
Kost
David Lee
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 2
Styrketräning
Rehabilitation
Skadeförbyggande