Claire Pasgrimaud
Ready to reach your goal? I will help you to set up a long-term workout routine and will design unique training sessions only for you. Get ready for varied sessions including cardio, strength and mobility. Together, we will make sure that you are going the right way and that we see prompt results that will boost your motivation in the long-term.
E-mail:
claire.pasgrimaud@sats.seMobilnummer:
+46 73 740 91 87
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 16:00
- Tisdag
- Ej tillgänglig
- Onsdag
- 06:00 - 20:00
- Torsdag
- 09:00 - 20:00
- Fredag
- 07:30 - 18:30
- Lördag
- 08:00 - 14:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Isolation exercises, functional training, weightlifting, movements on different body planes.
- Löpning
- Running technique and preparation for running events.
- Skadeförbyggande
- Mobility/Core stability/Assisted stretching/Complex movements with proper technique.
- Specifik sport
- Get more performant at Basketball with specific drills.
Bakgrund
- Tyngdlyftning
- Learn how to train for hypertrophy vs strength training.
- Löpning
- Mid and long distance. Prepare for half marathons and marathons with me.
- Övrigt
- Basketball, Tennis.
- Funktionell träning
- Get stronger for your everyday life with functional training.
- Talar engelska
- With French accent 😉
- Instruktör gruppträning
- Running, Strong mamma.
Utbildning och kurser
- Personliga Tränare
- FRISK, Sweden
- Personal Trainer License
- IST, Germany
- Nutrition Counselling License
- IST, Germany
- Fitness Trainer License
- IST, Germany
Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Michael George
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Styrketräning
Coaching
Kost
Maria Lahti
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Cykling
Pilates
Yoga
David Lee
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 2
Styrketräning
Skadeförbyggande
Friidrott
Mahdi Tehrani Far
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 2
Kampsport
Simning
Bodybuilding
Katherine Riggio
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 3
Styrketräning
Seniorträning
Träning för gravida
Alexi Ahlstrand
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Coaching
Seniorträning
Kost