Katherine Riggio
Om du har viljan så har jag verktygen. Träning ska vara kul, motiverande och givande. Jag använder min egna träningserfarenhet till att hitta, och nå dina träningsmål.
E-mail:
katherine.riggio@sats.seMobilnummer:
+46 07 083 69 917
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 16:00
- Tisdag
- 06:00 - 18:30
- Onsdag
- 06:00 - 13:00
- Torsdag
- 06:00 - 16:00
- Fredag
- 06:00 - 13:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Här jobbar vi med styrka inifrån och ut.
- Seniorträning
- Träna upp din balans, mobilitet och styrka för att klara av vardagen så bra som möjligt.
- Träning för gravida
- Jag hjälper dig med din träning under & efter graviditet för att komma tillbaka till en stark kropp.
- Coaching
- Här bygger vi en fysisk och mental hälsa som ska präglas till en hållbar livsstil.
Bakgrund
- Övrigt
- Har en idrottsbakgrund inom volleyboll.
Utbildning och kurser
- Styrkelyft och Olympiska Lyft, Prformance Basic, Training & Pregnancy, HLR, Basic Handstand
- SAFE Education
- Prformance Basic
- SATS
- Training & Pregnancy - Strong Mama
- SATS
- HLR
- SATS, SAFE Education
- Basic Handstand
- SATS
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Maria Lahti
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Cykling
Pilates
Yoga
Mahdi Tehrani Far
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 2
Kampsport
Simning
Bodybuilding
Alexi Ahlstrand
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Coaching
Seniorträning
Kost
Michael George
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 4
Styrketräning
Coaching
Kost
Isabell Kuz
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 2
Kampsport/boxning
Coaching
Cykling
Claire Pasgrimaud
Personlig tränare
SATS Sollentuna
Nivå: 2
Styrketräning
Löpning
Skadeförbyggande