Nora Malmgren

Nora Malmgren

Personlig tränare
SATS Sportpalatset (S:t Eriksbron)
Nivå: 1
Träning för mig är att anstränga musklerna i form av fysisk aktivitet på ett roligt sätt. Träning för mig är ett levande verktyg att påverka den mentala och den fysiska hälsan. Mitt fokus som PT är att skapa träningsgjädje, inspiration och variation i din träning. Att träna ska vara roligt, träning är rörelse för livet. Basövningar och enkelhet är mitt motto.
Mobilnummer:
+46 73 800 05 74

Tillgängliga tider

Måndag
10:00 - 18:00
Tisdag
08:00 - 16:00
Onsdag
08:00 - 17:00
Torsdag
08:00 - 18:00
Fredag
10:00 - 17:00
Lördag
08:00 - 11:00
Söndag
16:00 - 20:00

Expertis

Styrketräning
Utbildning i tygndlyftning och styrkelyft
Seniorträning
Träningsplanering för fysisk aktivitet
Coaching
Planera genomföra och analysera fysisk aktivitet
Gymnastik
Tränat och tävlat i kvinliglig artistisk gymnastik i 7 år
Löpning
Utbildning inom löpteknik samt tränat friidrott (60m sprint)

Bakgrund

Gymnastik
Tränat artistisk gymnastik på elitnivå ingick i ungdomslandslaget (7år) erfarenhet
Löpning
Tränat friidrott, löpteknik och 60 m sprint

Utbildning och kurser

Idrottsvetenskap 180Hp
Linneuniversitetet Kalmar