Nora Malmgren
Träning för mig är att anstränga musklerna i form av fysisk aktivitet på ett roligt sätt. Träning för mig är ett levande verktyg att påverka den mentala och den fysiska hälsan. Mitt fokus som PT är att skapa träningsgjädje, inspiration och variation i din träning. Att träna ska vara roligt, träning är rörelse för livet. Basövningar och enkelhet är mitt motto.
E-mail:
nora.malmgren@sats.seMobilnummer:
+46 73 800 05 74
Tillgängliga tider
- Måndag
- 10:00 - 18:00
- Tisdag
- 08:00 - 16:00
- Onsdag
- 08:00 - 17:00
- Torsdag
- 08:00 - 18:00
- Fredag
- 10:00 - 17:00
- Lördag
- 08:00 - 11:00
- Söndag
- 16:00 - 20:00
Expertis
- Styrketräning
- Utbildning i tyngdlyftning och styrkelyft
- Seniorträning
- Träningsplanering för fysisk aktivitet
- Coaching
- Planera genomföra och analysera fysisk aktivitet
- Gymnastik
- Tränat och tävlat i kvinnlig artistisk gymnastik i 7 år
- Löpning
- Utbildning inom löpteknik samt tränat friidrott (60m sprint)
- Träning för gravida
- Träning för gravida
Bakgrund
- Gymnastik
- Tränat artistisk gymnastik på elitnivå ingick i ungdomslandslaget (7år) erfarenhet
- Löpning
- Tränat friidrott, löpteknik och 60 m sprint
Utbildning och kurser
- Idrottsvetenskap 180Hp
- Linneuniversitetet Kalmar
Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Johanna Salomonsson
Personlig tränare
SATS Sportpalatset (S:t Eriksbron)
Nivå: 3
Styrketräning
Kost
Träning för gravida
Carlos Solaka
Personlig tränare
SATS Sportpalatset (S:t Eriksbron)
Nivå: 2
Kampsport/boxning
Yoga
Träning för gravida
Camilla Finn
Personlig tränare
SATS Sportpalatset (S:t Eriksbron)
Nivå: 4
Löpning
Styrketräning
Träning för gravida
Noor Haron
Personlig tränare
SATS Sportpalatset (S:t Eriksbron)
Nivå: 3
Styrketräning
Skadeförbyggande
Gymnastik
Sandra Hansson
Personlig tränare
SATS Sportpalatset (S:t Eriksbron)
Nivå: 4
Träning för gravida
Styrketräning
Kost
Mattias Ekström
Personlig tränare
SATS Sportpalatset (S:t Eriksbron)
Nivå: 3
Styrketräning
Skadeförbyggande
Fotboll