Daniel Ångnell

Daniel Ångnell

Personlig tränare
SATS Stureplan
Nivå: 3
Jag lever för träning och hälsa där jag tror på filosofin hårt jobb är nyckeln till framgång. Så är du beredd på att göra det hårda jobbet så kommer jag ge dig rätt verktyg för en effektivare, säkrare träning med snabbare resultat.
Mobilnummer:
+46 07 605 27 008

Tillgängliga tider

Måndag
07:00 - 19:00
Tisdag
07:00 - 19:00
Onsdag
07:00 - 19:00
Torsdag
06:30 - 19:00
Fredag
06:00 - 18:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Kampsport/boxning
Jag har tidigare tränat kampsport i mer än 6 år. Jag tävlade inom submission/wrestling och boxning.
Coaching
Som personlig tränare coachar jag mina klienter varje dag. Något jag gjort i snart 5 år.
Kost
För att du ska kunna prestera behöver du mat! Jag ger dig råden för vad och när du ska äta.
Styrketräning
Styrketränat mer än 10 år.
Skadeförbyggande
Med rörlighetsträning och med rätt teknik inom styrketräningen kommer vi kunna förhindra skador.

Bakgrund

Kampsport
Tävlingsbakgrund inom flera olika grenar, bl.a MMA och boxning.
Styrkelyft
Tävlingsbakgrund inom styrkelyft.
Bodybuilding
Min nuvarande stora passion här i livet.

Utbildning och kurser

Prformance Mobility
Prformance Strength
Prformance HIIT
Prformance Olympic lifting
SAFE Endurance training
Powerlifting steg 1 Eleiko
Södra Styrkelyftsklubb (baslyft)
Kettlebell basics
Licensierad idrottsnutritionist Axelssons
HLR (hjärt- och lungräddning)