Fredrik Devoto

Personlig tränare

SATS Stureplan

Nivå: 5

Jag tror på att göra dig bättre-inte bara hålla dig sällskap medan du tränar och räkna repetitioner. Starkare, smidigare, rörligare eller eventuella andra mål. Med god planering, tydlig pedagogik och noggrann uppföljning ser jag hela tiden till att ta dig framåt. Det är det som är det fina med träning, framgång är relativt och kan betyda olika saker för olika människor, men den är möjlig för alla.

E-mail:

fredrik.antonio@sats.se

Mobilnummer:

+46 70 872 97 84

Expertis

Specifik sport
Bakgrund som fystränare inom AIK fotboll på elitnivå.
Coaching
Tränat en rad olika idrottare och lag
Träning för gravida
Vidareutbildad och diger erfarenhet av såväl graviditets- som postnatal träning
Skadeförbyggande
Stor erfarenhet av skadepreventiv träning från fystränarjobb inom fotboll på elitnivå
Styrketräning
Gedigen erfarenhet av styrketräning på alla nivåer, också som utbildare av tränare
Kampsport/boxning
Utbildad inom kampsport som träningsform
Övrigt
Tränat idrottare från olika sporter
Seniorträning
Mångårig erfarenhet av seniorträning