Linnea Nyman Carlsson
För att träningen ska vara hållbar måste den även vara rolig. Jag vet att det finns mer än ett sätt att utvecklas i träningen oavsett mål och det viktiga för mig är att hitta just det sätt som passar dig.
Med hjälp av mina kunskaper kommer vi tillsammans ta dig närmare dina mål och självklart ha roligt på vägen!
Mobilnummer:
+46 72 187 12 13
Expertis
- StyrketräningAtt hitta rätt teknik och att arbeta med rätt muskler i respektive övning
- KostLicensierad kostrådgivare, jag står för att bra mat i rätt mängd är nyckeln till resultat
- SkadeförbyggandeBygga upp en bra bas att stå på och att grunderna sitter för att sedan ta träningen vidare.
- CoachingMålet är att du ska hitta din glöd och ditt varför till din träning och därifrån finna motivation
Bakgrund
- GymnastikJag tränade Cheerleading och gymnastik i 13 år och slutet på det blev starten på min träningsresa
- BodybuildingJag har alltid varit otroligt fascinerad över hur mycket man kan göra själv för att forma sin kropp
- TyngdlyftningViljan att bli stark var det som drog mig till gymmet från första början och även höll mig kvar.
- ÖvrigtJag har själv genomfört två större viktresor både upp och ner och vet vad det innebär
Utbildning och kurser
- Personlig tränareSAFE education
- KostrådgivareSAFE education
Tillgängliga tider
- Måndag
- 09:00 - 19:00
- Tisdag
- 10:00 - 20:00
- Onsdag
- 09:00 - 16:00
- Torsdag
- 09:00 - 20:00
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- 09:00 - 19:00