Linnea Nyman Carlsson

Linnea Nyman Carlsson

Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 2
För att träningen ska vara hållbar måste den även vara rolig. Jag vet att det finns mer än ett sätt att utvecklas i träningen oavsett mål och det viktiga för mig är att hitta just det sätt som passar dig. Med hjälp av mina kunskaper kommer vi tillsammans ta dig närmare dina mål och självklart ha roligt på vägen!
Mobilnummer:
+46 72 187 12 13

Tillgängliga tider

Måndag
09:00 - 19:00
Tisdag
10:00 - 20:00
Onsdag
09:00 - 16:00
Torsdag
09:00 - 20:00
Fredag
Ej tillgänglig
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
09:00 - 19:00

Expertis

Styrketräning
Att hitta rätt teknik och att arbeta med rätt muskler i respektive övning
Kost
Licensierad kostrådgivare, jag står för att bra mat i rätt mängd är nyckeln till resultat
Skadeförbyggande
Bygga upp en bra bas att stå på och att grunderna sitter för att sedan ta träningen vidare.
Coaching
Målet är att du ska hitta din glöd och ditt varför till din träning och därifrån finna motivation

Bakgrund

Gymnastik
Jag tränade Cheerleading och gymnastik i 13 år och slutet på det blev starten på min träningsresa
Bodybuilding
Jag har alltid varit otroligt fascinerad över hur mycket man kan göra själv för att forma sin kropp
Tyngdlyftning
Viljan att bli stark var det som drog mig till gymmet från första början och även höll mig kvar.
Övrigt
Jag har själv genomfört två större viktresor både upp och ner och vet vad det innebär

Utbildning och kurser

Personlig tränare
SAFE education
Kostrådgivare
SAFE education